凤凰卫视|抑郁症不是作！他们只是缺少一位“心灵捕手”( 二 )
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事实上 ， 抑郁症不是疾病本身 ， 而是症状 。 抑郁症不是问题根源 ， 而是表象 。 绝大多数患上抑郁症的人都是因为生活中遇到困难挑战 ， 如情感问题、事业困境、人际冲突、重大变故等 。 西方有几十项研究证明了抑郁症是由负性生活事件导致 ， 更有研究明确指出 ， 75%的抑郁症是由羞辱或困顿性的生活事件所致 ， 20%由丧失所致 ， 5%由危险事件所致 。
故此 ， 抑郁症的治愈根本上是学习如何面对人生困境的问题 ， 这不仅仅是生理医学、药物能解决的 ， 也属于人文心理咨询的领域 。 而不论药物治疗还是心理治疗都是一场持久战 ， 需要几个月甚至几年的时间 。 专家表示 ， 如果在抑郁症发作一年之内治疗 ， 治愈率能达到90%以上 ， 若是两到三年内治疗 ， 治愈率则是60%-80% 。
【凤凰卫视|抑郁症不是作！他们只是缺少一位“心灵捕手”】不少抑郁症是有诱因的 ， 或许可以观察一下身边人 ， 对外界敞开心怀、乐天感恩、超脱自己、乐于助人的人都比较低概率会觉得抑郁 。
若是发现自己有患抑郁症的征兆 ， 一定要多和他人沟通 ， 适当发泄负面情绪 ， 用强大的内心自我去对抗 ， 必要的时候及早咨询求医 。 若是朋友患有抑郁症 ， 能帮忙解决引发抑郁的问题根源固然是最好 ， 否则只要在他们需要的时候 ， 出现、陪伴、聆听、理解便足够了 。
《心灵捕手》
说到因抑郁症逝世的国际影星 ， 那便不得不提到美国著名的好莱坞喜剧演员罗宾·威廉姆斯 。
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2014年8月12日 ， 罗宾?威廉姆斯在其位于加州的家中自杀身亡 ， 他的遗孀苏珊·施耐德其后称威廉姆斯已多年饱受抑郁症困扰 。
作为喜剧明星的威廉姆斯 ， 在公开场合总是在表演 ， 总是妙语连珠 ， 火爆热烈 ， 让人们开怀大笑 。
他在采访时从不隐瞒他的酗酒和婚姻破裂问题 ， 但却屡屡谈到抑郁问题时显得非常谨慎 ， 并努力展现阳光的一面 。 1996年 ， 他曾在接受英国《卫报》采访时表示 ， “每次你感到抑郁时 ， 喜剧就会把你从抑郁中解脱出来 。 ”
导演特里·吉列姆曾说 ， 罗宾·威廉姆斯的喜剧天才是个“奇迹” ， 但是这样的天赋不是没有代价的 。 “这个代价来自于内心深处的问题：其中包括忧虑和各种各样的恐惧 。 但是他总是能够疏导这些情绪 ， 并把这些情绪转化为黄金 。 ”
他曾三次获得奥斯卡影帝提名 ， 更是凭借《心灵捕手》一片获得奥斯卡最佳男配角奖 。 巧的是 ， 他在里面饰演的正是一位心理导师 。
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▲《心灵捕手》凤凰卫视电影台11月30日 12:10 / 12月1日 10:30播出
麻省理工大学的数学教授蓝波（斯特兰·斯卡斯加德饰）给他的学生们在走廊黑板上留下两道困难的数学题 ， 却被年轻的清洁工威尔（马特·戴蒙饰）轻易地解了出来 。 曾获过数学界诺贝尔奖——菲尔茨奖的蓝波一眼就看出这位少年惊人的天赋 。
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▲性格躁郁的天才少年威尔
可是威尔却是个问题少年 ， 成天和好朋友查克等人四处闲逛、打架滋事 。 当蓝波找到这个天才的时候 ， 他正因为打架袭警被法庭宣判送进看守所 。 蓝波向法官求情保释才使得他免于牢狱之灾 ， 而条件是威尔必须接受心理辅导 。
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