拌面|袁隆平爷爷的饭菜，在朋友圈火了，网友：连袁老都不会剩下一粒米
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众所周知 ， 中国在之前的粮食作物是非常稀缺的 ， 所以在那时经常会闹饥荒 。 后来是因为袁隆平院士研究出来的籼型杂交水稻 ， 给世界人民带来了充足产量的大米 ， 也正是因此让中国人不再担心粮食的问题 ， 中国人民再也没有经历过饥荒 。
作为一个造福全人类的院士 ， 袁隆平爷爷自然也是离不开吃饭生活的 ， 最近 ， 袁隆平爷爷的一顿伙食就在朋友圈里面火了 ， 被众多的网友评论转发 。 原来 ， 成功人士的饮食和我们平常人是一样的 ， 而且还有网友注意到袁隆平吃饭碗里面不会剩下一粒米饭的 。
一桌子简单朴素的饭菜 ， 没有想象之中的大鱼大肉 。
一碗拌面
大家都知道袁隆平是江西九江人 ， 这里的拌粉拌面是一大特色 ， 老人家的拌面口味都是比较清淡的 ， 袁老家里的厨师针对袁老的身体状况会有比较规范的摄入要求 。 一份简单的拌面含有大量的淀粉 ， 可以提供满足身体所需的能量需求 。
清炒南瓜
黄南瓜含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素以及胡萝卜素 ， 营养价值和食用价值都是比较丰富的 ， 而且黄南瓜的口味是偏甜的 。 翻炒之后的黄南瓜是非常地软糯香甜的 ， 对于老年人的消化和脾胃都有很好的功效 。
海带排骨汤
一份简简单单的海带汤 ， 口感清爽 ， 汤鲜味美 ， 而且海带之中含有丰富的钙 ， 老年人食用可以预防人体缺钙 ， 对降血压也有一定的帮助 ， 是一道经典的家常菜 。
秋葵
秋葵素有蔬菜之王的美誉 ， 含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质 ， 具有独特的香味 ， 经过高温的烹饪之后口感爽滑 ， 经常吃秋葵对肠胃有很好的帮助 ， 而且还有滋阴补阳的功效 。
清炒上海青
上海青里面含有丰富的蛋白质和碳水化合物 ， 可以保持血管的弹性 ， 提供人体所需要的的基本的矿物质和维生素 ， 对皮肤和眼睛有好处 。 含有的纤维可以改善便秘 。
【拌面|袁隆平爷爷的饭菜，在朋友圈火了，网友：连袁老都不会剩下一粒米】荤素搭配的饮食 ， 对肠胃来说没有压力 。 纵然是种水稻的行家 ， 袁隆平对于食物的珍惜已经值得大家学习 。
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