火锅|吃火锅时，聪明人专挑这三类食材点，火锅老板：不是同行就是吃货( 二 )
一些豆制品的素菜也是不错的选择 ， 冻豆腐就是其中之一 ， 冻豆腐蜂窝的内部结构可以吸饱汤汁和配料 ， 吃起来特别鲜香过瘾 。 还有一些豆皮、豆泡等等 ， 也是很实在的食材 ， 吃火锅的时候都可以点 。
两类不建议点的食材：
1、火锅丸子、合成肉卷
少吃各种肉丸子、午餐肉 ， 淀粉含量比较高 ， 没啥营养 ， 当然用料实在的丸子也是有的 ， 但记得是一分钱一分货 ， 贪便宜就是很不实在的不建议点 。 还有一些盒子装冷藏的肉片 ， 像牛肉卷、羊肉卷、猪肉卷根本吃不出差 ， 感觉搭配上火锅都吃吃的酱料的味道 。 这类肉大多容易是合成肉 。
2、高淀粉食材（土豆片、红薯片）
尽量少拿土豆片、红薯片这些淀粉含量比较高的 ， 特别容易吃饱 ， 其它食材都基本吃不下去了 。 冬天去火锅店不如自己在家吃小火锅 ， 方便省钱又解馋 。 另外火锅店一份土豆10片左右 ， 一整盘最多也就用了一两个土豆 ， 在外面花3块钱就能买到了 ，因此在火锅店可以少点一些 ， 可以自己回家做火锅土豆片随便吃 。
Lily美食谈碎碎念：
以上就是吃火锅在点菜时的一些点菜建议 ， 当然大家还是要根据自己的喜好和口味来点的 ， 一些不划算和不实在的食材就建议少点了 ， 吃得不健康 ， 不好吃 ， 还花钱多 ， 比较不划算 。 大家还有哪些更好的火锅点菜建议欢迎留言一起交流分享哦 。
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