小伙在景区当演员，每年落水超300次，只要不结冰就要继续演出( 二 )
从那时候起 ， 稻盛和夫就把自己的锅碗瓢盆都搬进实验室里面 ， 和实验器材同吃同住 ， 昼夜不离 。 有时候太忙了 ， 全身心地投入到工作中 ， 甚至连一日三餐都忘记吃 。
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他不断地想 ， 不断地思考 ， 在脑海中一次又一次地推演、模拟 。 就这样 ， 既没有足够多的先进知识 ， 也缺乏相关经验和生产设备的稻盛和夫 ， 竟然研究出了可以领先世界的发明 ， 这个发明给工厂带来了新的生机 。
这也让他体会到了那种可以超越现实的想象力 ， 以及创造力产生的真实的过程 ， 他没有想过自己一个人就能够决定公司的前景 ， 也没有想到过原来父亲所说的苦难真的是一种财富 。
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【小伙在景区当演员，每年落水超300次，只要不结冰就要继续演出】03职场人生活压力大 ， 学会缓解压力 ， 才能走得更远
其实 ， 我们每个人的职场生活压力都非常大 ， 也只有学会缓解自身的压力 ， 我们才能够在职场道路上越走越远 。 那么 ， 我们应该如何缓解自身的压力呢？
第一 ， 压力过大时 ， 要评估自己的情绪 。
首先 ， 当我们自身的压力过大时 ， 一定要先评估好自己的情绪 。 因为压力过大往往会给我们的心理健康带来很多的负面影响 ， 这也会让我们的自身情绪发生改变 ， 陷入到痛苦、自卑等不良情绪中 。
抑郁、焦虑、紧张等等负面情绪 ， 已经成为了当代职场人身上常见的特征 。 有些人明明压力过大 ， 且情绪上已经出现崩溃的预兆 ， 却依旧不以为意 ， 不去找办法缓解压力 。 这样的人 ， 最后也常常在某一个节点崩溃 。
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第二 ， 不要忽视一些状况 ， 很多时候“常态”并不正常 。
其实我们不应该忽视一些状况 ， 就比如职场中的压力 ， 在我们看来已经成为了常态 ， 面对焦虑、紧张、恐惧我们也已经习以为常 ， 但是这种常态真的就正常么？其实并不是 ， 这些常态只是说明现在社会的压力越来越大 ， 心理健康愈发需要我们去重视 。
每个人都自诩自己意志坚定 ， 不会因为压力过大而有一些不好的想法 。 但实际上 ， 每个人都在抱怨 ， 在怨天尤人 ， 每个人都曾想过放弃这一切 。 这就是我们没有重视心理健康所导致的 。
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第三 ， 不要总是回忆问题 ， 要把精力放在处理情绪上 。
最后 ， 我们不要总是去回忆自己曾经所犯过的错 ， 不要总是纠结自己身上曾经存在的问题 。 与其如此 ， 莫不如将我们自身的精力全部都放在处理自己的消极情绪上 。 只有消极情绪被我们解决掉了 ， 也才会有更多的精力和动力去工作 。
所以 ， 何必陷入无意义的回忆之中呢？现在才是我们所拥有的 ， 未来才是我们应该去追求的 。
你还遇到过什么职场压力？你还有什么缓解职场压力的妙招？欢迎在评论区讨论交流 。
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