“高颜值女宝”走红网络，靠容貌征服网友：像在娘胎里整了容( 二 )
文章插图
02、孕期注意 ， 让宝宝发育更好
虽然先天的遗传因素无法改变 ， 但妈妈们若能在孕期注意饮食均衡搭配 ， 让孩子吸收到更多营养 ， 发育的更好 ， 出生后皮肤白皙 ， 也会提升一些颜值 。 主要可以从以下几方面注意：
①保持心情愉快
俗话说：“相由心生” ， 在孕期 ， 孕妇若能在孕期保持心情愉快 ， 同时宝宝也是能够感受到的 。
经研究表明：怀孕期间孕妈妈若一直保持心情愉快 ， 把博鳌也会变得更加开心与漂亮 。
怀孕之后 ， 因为体内激素的变化 ， 孕妇常会出现情绪不稳、心情急躁 。 此时就可以多听一些轻缓的音乐 ， 尽量保持心情愉快 。 毕竟 ， 孕妈妈的心情会影响到胎儿心情 。
②均衡饮食 ， 切忌盲目进补
孕期饮食尽量以清淡、水果为主 ， 切忌辛辣刺激性食物 。 毕竟清淡饮食不仅可以促进宝宝的生长发育 ， 还有助于皮肤变白皙、漂亮 。
同时孕妈妈要注意饮食合理、均衡 ， 切忌盲目进补 ， 否则很容易造成宝宝营养过剩 ， 长成巨大儿 。
胖 ， 若在唐代 ， 可能是美的！但在“以瘦为美”的今天 ， 可能就是“一胖毁所有”！因此 ， 在孕期 ， 孕妇要均衡饮食 ， 切忌盲目进补！
文章插图
③适当运动
很多人以“怀孕”为由 ， 懒得运动！殊不知 ， 孕期保持适当的运动 ， 不仅有助于后期分娩 ， 还能促进胎儿的发育 。
像很多女明星 ， 孕期依然在坚持练瑜伽 ， 在练瑜伽的过程中 ， 羊水的波动也会刺激胎儿皮肤的发育 ， 皮肤变紧致后 ， 颜值自然就提高了 。
03、注意孕期安全 ， 避免腹部遭受撞击整个孕期 ， 孕妈妈都要十分注意自己的安全 ， 保护好自己与宝宝 ， 不要去搬重物 ， 更不要让肚子受到撞击 。
如果肚子受到撞击后 ， 胎儿的神经管部位若不幸被撞到 ， 很有可能造成羊水不稳、胎停、胎记等状况 。
总而言之 ， 刚出生的新生儿多是“丑”的 ， 一段时间后 ， 五官就会长开 ， 变漂亮 。 宝妈们也可以在孕期 ， 从饮食、运动、情绪上调节 ， 更有助于生出高颜值宝宝哦 。
互动话题：你家宝宝出生时丑吗？
【“高颜值女宝”走红网络，靠容貌征服网友：像在娘胎里整了容】声明：图片均来源于网络 ， 与本文内容无关；如若侵权 ， 请联系删除！
推荐阅读
- "高颜值幼师"走红，满分笑容撞脸杨颖，网友羡慕：想回去读书了
- “防早恋”校服走红，学校为了孩子操碎心，网友直呼：一点不管用
- 3岁儿子喝药“被套路”走红？每口都是最后一口，家长：学到了
- 大一生因“名字”走红，或是全国唯一，老师：教20年书，头一回见
- 53岁“冻龄妈妈”走红，和儿子出门被当情侣，儿子：这是我亲妈
- “最小眼睛”宝宝走红，李荣浩也甘拜下风，宝妈扶额：葡萄白吃了
- 女幼师因“身材火辣”走红，宝妈集体投诉：有了她宝爸抢着接孩子
- “超粘人哥哥”走红，写作业将妹妹放书桌旮旯，妹妹乖巧似洋娃娃
- 宝爸首次接娃走红，老师满脸戒备，爸爸急出汗：我真是他爹
- 父母“超另类旧照”走红，亲儿子看了都迷惑：您是娶了个兄弟？