冬季，4种水果常让孩子吃，能有效增强免疫力还调理肠胃( 二 )
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5、保持好心情
人体的健康与人的情绪存在着极大的关联 ， 如果想让孩子免疫力提高 ， 让孩子拥有好的心情 ， 保持情绪的稳定很重要 ， 好心情可以让孩子避免发生各种疾病 。
总而言之 ， 冬季季节是一个疾病易发季节 ， 家长要及时提高孩子的免疫力 ， 本文所讲的四种水果对提高免疫力作用强大 ， 可以多吃 。 同时提高孩子免疫力需要注意的问题也比较多 ， 家长朋友一定要多多注意才好 。
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