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硬梳，矫直或卷曲头发，清漆和喷雾的设备都会大大损害你的头发。这种损坏的主要标志 - 你发现在没有灯泡的头发的梳子部分，好像断了。另一个迹象 - 你的头发比以前变薄了。该怎么做：首先，用美容程序排除所有女性头发。当然，还要储备柔软的还原剂 - 油，面膜和其他香脂。
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甲状腺功能减退（甲状腺不足）和甲状腺功能亢进（甲状腺功能亢进）可导致脱发 -主要是由于甲状腺破坏和激素产生失败，这也是毛发生长的原因。该怎么做：首先，咨询内分泌专家，并勤勉地执行所有约会。其次，尝试多吃富含蛋白质的食物，如鸡肉，豆腐，希腊酸奶和坚果。
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强烈的情绪体验，持续神经紧张的生活，甚至长时间的感冒都会导致紧张的脱发。在这种情况下最困难的事情是确定压力的原因。但好消息是，在消除之后，脱发会很快停止。怎么做：如果独立尝试尽量减少压力（例如，冥想，经常散步和与自然交流）没有帮助，建议咨询医生并要求推荐镇静剂。
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大多数在怀孕和分娩中幸存的女性都面临脱发：怀孕期间雌激素急剧增加导致头发生长更加活跃，但当分娩后“女性荷尔蒙”水平恢复正常时，头发会进入“休息”阶段。并且掉线了。怎么办：没事。最有可能的是，出生后三四个月，一切都会恢复正常。但是，如果您的孩子出生半年过去了，而且您的头发仍然脱落，请访问内分泌专家。也许你的荷尔蒙没有恢复正常。
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在多囊卵巢综合征中，女性体内产生过多的激素睾丸激素。这种激素水平升高会导致体重增加，面部皮肤出现问题，脸上多余毛发的出现以及头部脱落。该怎么做：首先，联系妇科医生 - 内分泌科医生。最有可能的是，医生会给你开激素药物来调节激素水平的正常化，以及调节胰岛素水平的药物。最有可能的是，几个月后头发会停止脱落。
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