情感_未命中|山下英子：人生困惑，先从断舍离开始( 二 )
通常来说 ， 东西多的人往往面临的事情也多 。 从心理学上讲 ， 这是内在思想的外在物化 。 想要身心不受拖累 ， 学着压缩要处理的事 。
所谓的舍 ， 就是直指人心 。 总是感觉所有的东西都重要 ， 正因如此 ， 才更要有意识进行杂物整理 。 以此看清楚“对现在的我来说什么最重要 。 ”
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人类的痛苦分两种 ， 想要的东西得不到 ， 想扔的东西扔不得 。
当我们斩断渴望 ， 学会给生活做减法 ， 通过这种取舍选择的自由 ， 心里才能明朗起来 ， 由此逐渐增长的自信和对生活的控制感 。
综上所述 ， 舍即是得 ， 少即是多 。 这也意味着 ， 精神上的富足才是一流的生活 。
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04结语
山下英子通过《断舍离》 ， 从生活到思想 ， 从物质外在到精神内需 ， 做到了统一和谐 。
教会我们不再拘泥于物质的形式 ， 更是要学习在做选择时该有的那份决绝和果断 ， 还有就是驾驭欲望的本事 。
人类啊 ， 只有放下心中执念 ， 才能不困于物 ， 才会拥有自在和洒脱 。
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