水果|4种最伤身的水果,再喜欢吃也得忍住,不然给你算总账

大自然非常神奇,给我们创造了各种水果蔬菜,很多的人都有吃水果的习惯,水果里面含有各种果维生素以及水分,能够补充身体所需要的元素,而且它的味道也很好,但并不是所有的水果都能放心大胆的吃,有一些水果虽然味道好,但吃进肚子里却会伤害我们的身体。
 水果|4种最伤身的水果,再喜欢吃也得忍住,不然给你算总账
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一、这些水果最伤身体,越早远离对身体越好
1、被糖精浸泡过的冬枣
进入秋季以后,我们会发现市场上多了很多卖枣子的,这些枣子看起来个个都很饱满。虽然还是青色的,吃起来却很甜,我们在选择购买枣子的时候,要注意分辨其是否是被添加了糖精的枣子。不法商家为了能够增强枣子的口感,延长其保质期,会用糖精浸泡,而糖精里面的甲醛成分含量很高,人吃了以后会产生毒素,损害肝脏脾胃。
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2、被催熟的香蕉
香蕉这种水果是市场上最常见的,很多大人小孩都爱吃。经常吃香蕉还可以帮助肠胃消化,促进肠道蠕动。但是香蕉从采摘下来没过两天就会腐烂,所以为了能够运往更远的地方卖,很多的香蕉都是还没熟就采摘下来,然后再用催熟剂进行催熟。催熟剂进入人体后,会加大肝脏的负担。催熟后的香蕉摸起来都比较硬,大家在买的时候可以捏一捏进行判断。
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3、杨梅
杨梅里面富含果酸,很容易就能够激起人的食欲。但是因为杨梅的生长是没有坚硬的外壳做保护,所以他的果肉里面通常会滋生很多的细菌,也藏有很多寄生虫。在吃杨梅的时候,必须先用生理盐水浸泡几分钟,否则吃进肚子里面很容易出现问题。
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4、冻柿子
是指里面所含有的维生素和糖分都比一般的水果高,经常吃可以生津润肠、凉血止血、润肺化痰。但值得一提的是,冰冻过的柿子会产生毒素,加重肠胃的负担,所以大家最好不要把柿子拿去冰,另外最好不要空腹去吃柿子,否则会伤害胃黏膜。
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二、腐烂的水果不要再继续吃
水果的保质期并没有很长,有一些人买了水果放在家里忘记吃,水果就开始腐烂了。很多人以为只要把腐烂部分削去,剩下好的部分仍然可以吃。实际上水果一旦发生腐烂,就会滋生一种叫黄曲霉素的物质。这种物质会迅速蔓延到整个水果,而人一旦让它进入体内它就会损害我们的肝细胞,给肝脏带来很不利的影响,有可能引发肝癌。
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