为何有的孩子很少生病?聪明的父母通常这么做,既不精养也不踩坑( 二 )
因为 , 身为家长 , 就要多多强调注意卫生的重要性 , 让孩子养成勤洗手、讲卫生的好习惯 。
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4、多运动
想要增强抵抗力 , 运动是最直接有效的方法 。
有研究表明:坚持运动 , 体内免疫细胞的数量会增加 , 免疫力自然也会提高 。
因此 , 家长应多抽出一定时间带孩子去户外活动 , 这样可以增强体内血液循环 , 提高身体免疫力 。
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孩子还没学会走路之前 , 家长也别总是抱在怀里 , 让孩子自己动一动 , 到处爬一爬 , 能加速血液循环;学会走路以后 , 也要多去室外通过户外活动增强体质 , 锻炼免疫系统 。
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孩子生病 , 不肯配合医生检查怎么办?
★家长保持冷静
很多孩子看到医生都会不自觉地感到害怕 , 遇见陌生的面孔 , 尤其是这种穿着白大褂 , 戴着口罩 , 只露出两只眼睛的陌生人 , 让孩子心生胆怯是正常现象 。
但如果这个时候 , 家长也表现得很焦虑 , 那孩子就会更加恐惧 , 甚至哭闹不止 , 因此 , 在医生面前 , 家长就要率先保持冷静 , 稳定孩子的情绪 。
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★抱着孩子
在接受检查的过程中 , 家长可以一直抱着孩子 , 当孩子出现恐惧心理时 , 及时给予安抚与宽慰 , 让孩子意识到这是一件很正常的事 , 不需要那么害怕 。
另外 , 这样也可以防止孩子在检查过程中乱动造成伤害 。
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★不要对疼痛撒谎
其实小孩子是非常敏感的 , 尤其是到了一个陌生的环境 , 往往会不自觉地怀疑周遭的一切 , 因此 , 如若在打针的时候 , 孩子察觉到自己受到了欺骗 , 那自然会极力抗拒看医生这件事 。
因此 , 在打针之前 , 家长就应该提前告知孩子 , 可能会有点疼 , 让孩子有个心理准备 , 并给予相应的鼓励与支持 , 安抚孩子的不安 。
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