经常迷路：很多老年痴呆症患者在生活中常常不知道自己身处何地，记不住回家的路，很多时候只是去到离家很近的地方，也不知道怎么回家，有不少老人正是这样子走丢了。如果发现家里老人曾经迷路，一定要重视，及时到医院检查！
脾气变差，敏感多疑：尽管随着年岁增长，脾气和性格会出现一些变化，但老年痴呆患者的变化显得非常极端，他们的情绪会变动特别明显，甚至莫名其妙就发脾气、哭泣，性格也变得很敏感，总是怀疑这个怀疑那个。
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如果发现家里的老人出现以上症状，就应该警惕是老年痴呆，最好到医院做一次检查确认。
实际上，老年痴呆的出现，是可以避免的。
老年痴呆的预防措施
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养成健康的生活习惯：日本科学家发现，若是是年轻时摄入大量的盐、油、烟酒，老年时患老年痴呆的概率会大大增加，这是因为大量的盐分、脂肪和酒精会加速大脑细胞萎缩，从而增加老年痴呆的风险。
多晒太阳：英国《每日电讯报》发文称，多晒太阳能够有效降低老年痴呆的风险。研究发现，严重缺乏维生素D的老年人，患老年痴呆的风险比正常人多2倍，而晒太阳是最简便、有效的补充维生素D的方式。
保持好心态：英国一项研究表明，心态平和、不喜欢发脾气的人，年老时更不容易患老年痴呆。因此，无论是年轻人还是老年人，生活中都应该保持良好的心态。
多做脑力锻炼：坚持用脑，能够预防大脑生病，自然能够降低老年痴呆的风险。老年人也应该多用脑，平时看看报纸、写写日记，都是很好的锻炼大脑的事情。
每天散步三十分钟：研究表明，坚持运动的老年人，慢性病出现的风险更低，心脏功能更强，老年痴呆出现的概率也更低。
对于老年人来说，选择一项合适的运动项目非常重要，而散步就是很好的一种，每天坚持散步三十分钟，就能起到很好的锻炼效果。
老年痴呆是一种很“可怕”的疾病，但也是一种很“无奈”的疾病，患者会越来越像一个孩子，会渐渐忘记这个世界，最难以接受的是，老年痴呆患者的寿命会更短。因此，做好预防措施，降低老年痴呆的风险，显得尤为重要。
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