孕妈可以坐飞机吗？两个技巧四项注意，怀着宝宝同样可以安心出行( 二 )
1）身体情况咨询
建议孕妈妈在出行之前 ， 提前咨询产检医生 ， 对自己的身体情况有一个大致的了解 ， 看是否具备可以乘飞机出行的条件 。
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有一些在医生的建议下需要保胎的孕妈 ， 身体情况比较不稳定 ， 就不要冒这个险啦 。
2）资料准备
除了一些航空公司要求的《特殊旅客运输申请表》、《特殊旅客运输登记单》等 ， 孕妈还可以将自己的产检档案、三级医院开具的诊断证明都准备好带在身上 。
3）出行方式选择
为了避免拥挤给孕妈带来不适 ， 建议的出行方式主要有自驾和飞机出行 。 近距离出行选择自驾是最方便和安全的 ， 而远距离出行就要乘坐飞机了 。
火车通常人群相对拥挤 ， 而汽车又可能会带来晕车的问题 ， 孕妈即使是进入到孕中期 ， 也常常会有胃酸反流的不适感 ， 晕车可能会引起更大的不适 。
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【孕妈可以坐飞机吗？两个技巧四项注意，怀着宝宝同样可以安心出行】4）安全带的系法
不论是飞机安全带 ， 还是私家车的安全带 ， 孕妈妈都要学会最安全的系法哦 。 我们平常系安全带可能都勒在了腹部 ， 但这种系法 ， 孕妈肚子里的小宝宝可受不了 。
正确的系法是两根带子分别放在肚子的上下两侧 ， 既可以起到保护孕妈的作用 ， 又可以避免挤压到宝宝 ， 让孕妈和宝宝都感到比较舒适 。
小岛今日话题：孕妈妈们年底有出行的计划吗？
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