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新手妈妈查出甲亢和戊肝 哺乳期的饮食马虎不得( 二 )


“有人说妈妈吃了某种食物宝宝会拉肚子、长湿疹 ， 这种情况确实是存在的 。 如果妈妈的饮食中含有过敏原 ， 那么母乳中也可能有 ， 如果正好宝宝对这种过敏原敏感 ， 那么就有可能过敏 。 ”杨婷说 ， “所以 ， 如果知道产妇对某种食物过敏 ， 就一定不要再吃了 。 ”
2.哺乳期饮食应营养全面
哺乳期妈妈的饮食应该营养全面 ， 鸡、鸭、鱼、肉、水果、蔬菜都可以放心大胆地吃 ， 但要注意 ， 尽量不吃没有完全熟透的半生食或生食；少吃煎炸食品 ， 虽然美味 ， 但营养流失比较多且热量太高 。徐报融媒采访人员 王惠
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