锅里|食欲不振,教你几道美味下饭的家常菜,好吃不腻,上桌抢着吃

小土豆红烧肉
 锅里|食欲不振,教你几道美味下饭的家常菜,好吃不腻,上桌抢着吃
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食材:带皮五花肉、小土豆、大葱、生姜、香叶、山楂片、桂皮、料酒、生抽、老抽、冰糖做法:>带皮五花肉切块。>锅里加入一些清水,加入肉块,加入姜片和料酒。>焯水。>捞出温水洗净控干备用。>锅里加少许油,加入五花肉块。>不停翻炒出油,盛盘。>准备调料。>另起锅加食用油,放入冰糖。>冰糖溶呀炒至琥珀色。>放入肉块翻炒。>漂亮的炒糖色。>加入姜片和葱段。>加入香料炒香。>加入料酒。>加入适量生抽。>加入适量老抽。>食材翻炒均匀,加入适量的温水。>大火烧开小火慢炖。>慢炖半个小时。>半小时后汤汁减少。>加入提前去皮的小土豆,继续中小火慢炖。>加入适量食盐,慢慢炖。>直至汤汁浓稠,裹住小土豆和红烧肉,亮晶晶的好吃又好看。>超级下饭的小土豆红烧肉做好了。>冒菜
 锅里|食欲不振,教你几道美味下饭的家常菜,好吃不腻,上桌抢着吃
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材料:火锅底料20克 葱姜蒜适量 八角4个 香叶6片 鲜花椒5克 盐适量 鸡精适量 辣椒4个 爱吃的蔬菜与肉做法;1、锅里放油,放入火锅底料炒香2、.放入姜蒜,花椒,辣椒,八角,香叶炒香,然后加入清水3、把汤料全部倒在砂锅里烧开,放入蚝油和适量盐和鸡精4、放入喜欢的肉煮熟,最后再放蔬菜,再煮一分钟出锅5、关火撒上胡椒粉,葱花,香菜茄汁鲈鱼
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鲈鱼一条、青豆20g、玉米20g、胡萝卜20g、番茄酱一汤匙半、白胡椒一茶匙、盐一茶匙、白砂糖一汤匙、苹果醋半汤匙。1、青豆玉米胡萝卜焯水一下捞出沥干。2、鲈鱼去头,从肚子里去中间脊骨(皮不断。切花刀,用盐,胡椒粉腌渍十分钟入味。3、鲈鱼用厨房纸吸干水分,均匀沾上淀粉,包括花刀的里面,不然就无法张开了。4、入油锅大火炸定型,捞出复炸一遍,成金黄酥脆装。5、把番茄酱,白砂糖,果醋,半碗水,并青豆玉米胡萝卜一起放入锅里,大火烧开,勾薄芡,至汤汁粘稠即可。6、把熬好的汁趁热浇在复炸过的鱼上即可。


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