如何健康喝茶？六种茶的功能都在这里( 二 )
文章插图
乌龙茶 ， 原料成熟度高 ， 是半发酵茶 。 发酵度介于红茶和绿茶之间 。
乌龙茶中的一些多酚转化为茶色素 ， 具有抗氧化、去油腻、降血压的作用 。 同时乌龙茶香气浓郁 ， 有很好的提神效果 。
日本也有研究 ， 测试各种茶的代谢功能 。 结果表明 ， 绿茶在1小时内可增加代谢4卡 ， 乌龙茶可增加代谢9卡 。
（LJ）
文章插图
推荐阅读
- 健康科普堂 | 科学健康管理 日常点滴做起
- 烟台毓璜顶医院姜绍红团队：守护鼻健康 让患者畅快呼吸
- 「健康」促睾=壮阳吗？
- 肾，有“4喜，3忧”，若能合理满足，它会更健康
- 人体健康要从“肠”计议，做好3件事，肠道“开心”，人体更健康
- 走进乳腺癌的世界
- 国寿核保之声｜得了胰腺炎该如何买保险
- 吉林国健高新妇产医院：365助孕计划 让幸福家育健康娃
- 担心！直肠癌的误诊率近70%，我们该如何避免被误诊？
- 常见的5大类降压药，该如何选择，才能吃得更安全？