炒蒜苔是一道非常好吃下饭的家常菜,每当我不知道吃什么的时候,都会炒上一盘蒜苔,顿时就胃口大开。特别是蒜苔和肉的搭配,总让人欲罢不能。虽然蒜苔炒肉这道菜看着非常普通,但是要想把它做得色香味俱全,也不是一件容易的事。

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因为蒜苔本身比较难入味,所以很多朋友都会觉得我都放了这么多盐了,怎么蒜苔还是不咸呢?其实如果你把蒜苔直接放到油锅里炒的话,蒜苔是很难入味的,最后导致的结果就是蒜苔表面很咸,里面却一点也不入味,很难吃。

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其实要想把蒜苔炒的入味一点也不难,我们只需要多加一个步骤就可以了。下面我就把蒜薹炒肉的做法分享下,一起来看一下吧。炒蒜苔总是不入味?不要直接下锅炒,掌握一技巧,蒜苔脆嫩又入味。

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【蒜苔炒肉】
食材:蒜苔、猪肉、食盐、生抽、蚝油、鸡蛋清、淀粉、食用油、料酒。做法步骤:
第一步:首先我们把蒜苔摘洗干净,沥干水分切成合适长短的段备用;猪肉切成条,如果是五花肉的话就不用腌制了,而如果是用瘦肉炒的话需要先把瘦肉腌制一下,把瘦肉放碗里,加上适量的食盐、生抽、蚝油、一个鸡蛋清、淀粉、食用油拌匀,腌制10分钟即可,这样炒出来的瘦肉会更加滑嫩好吃。

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第二步:锅中倒入适量的水烧开,水里加少许食盐和植物油搅匀,水开之后下入蒜苔稍微焯一下水,将蒜苔焯至颜色变深就可以捞出来了,过一下冷水,然后捞出沥干水分备用。

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第三步:起锅烧油,油热之后下入猪肉翻炒至变色,然后倒入适量的生抽和料酒翻炒均匀,之后再下入蒜苔炒匀,加适量食盐调味,炒至入味即可关火出锅。

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小贴士:
1、炒蒜苔,不要直接下锅炒,一定要多加焯水这一步。因为蒜苔表面有一层薄膜,直接炒很难入味,而焯水之后就会把这层薄膜破坏掉,这样蒜苔就很容易入味了。而且焯水不但可以去除蒜苔的辛辣味,还能缩短炒制的时间,还能让蒜苔更加的入味,所以这一步一定不能少。

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2、蒜苔焯水的时候记得加少许食盐和植物油,这样焯好水的蒜苔颜色会非常的翠绿,口感也会更加脆嫩。
【 蒜苔|炒蒜苔总是不入味?不要直接下锅炒,掌握1技巧,蒜苔脆嫩又入味】3、焯好水的蒜苔一定记得马上过冷水,因为如果蒜苔长期保持高温,很容易发黄,过冷水可以保持颜色翠绿。
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