越来越多孩子黑眼珠“消失”，与这种“玩具”脱不了干系，需警惕( 二 )
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虽说手机给我们的生活提供了很多便利 ， 但小孩子经常在手机和电脑前 ， 肯定会出现近视、弱视、斜视的问题 。
家长需要做的 ， 就是在不影响正常生活的前提下 ， 如何保证孩子的健康成长 。
一般来说 ， 孩子的眼睛会一直处于发育期 ， 看手机的时候 ， 眼睛和屏幕距离太近 ， 紧张的肌肉会一直保持这种状态 。
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如果不能及时调节 ， 眼睛保持住了这种状态 ， 慢慢的就只能看清近处的物体 ， 看远处就会非常模糊 。
这里推荐给大家一个非常靠谱的预防近视的方法 ， “20-20-20”原则：看20分钟手机或者电视 ， 需要将视线调整到20英尺的位置上 ， 大约在6米的范围内 ， 保持20秒 。
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在这个过程中 ， 眼睛周围的肌肉会得到放松 ， 反复几次后 ， 眼睛会适应这种看事物的规律 ， 就很难定型了 。
另外 ， 对于1岁半之前的宝宝 ， 家长要避免给他们看手机 ， 1岁半到2岁之间的宝宝 ， 每天看手机不能超过5分钟；
2到5岁的孩子需要控制在1小时内 ， 无论是玩手机还是看电视 ， 而且还要坚持“20-20-20”原则 ， 帮他们调整眼睛的状态 。
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总之 ， 手机这类的电子产品已经成为生活中不可或缺的工具 ， 孩子们在未来也会使用 ， 一刀切的方法肯定行不通 。
家长需要做的 ， 就是从小培养他们的用眼习惯 ， 保持用眼卫生等等 ， 只有孩子能形成自我的约束力 ， 才算从根本上解决了他们的视力问题 。
【越来越多孩子黑眼珠“消失”，与这种“玩具”脱不了干系，需警惕】今日话题：你会主动给孩子看手机吗？
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