早餐|1种食材2种做法,比蛋糕还好吃,宝宝连吃7天都不腻( 二 )


 早餐|1种食材2种做法,比蛋糕还好吃,宝宝连吃7天都不腻
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添加要领:●妈妈们家里如果没有模具,可以找一个耐高温的小碗代替。●吐司上的蔬菜可以换成其他宝宝喜欢的食材,如果添加的料比较多,可以适当延长烤的时间。黄妈说:有研究发现,宝宝不吃早餐,更容易导致营养摄入不足,影响生长发育,其中最明显的就是不长个子。很多妈妈常常把宝宝不长个子的原因归结为缺钙,却忽略了让宝宝吃早餐的重要性,宝宝可以从早餐中获取多种营养,奶制品、豆制品、肉类、五谷杂粮等都有助于宝宝长高。做一份用心的早餐,让宝宝长得更高、更快。


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