糖尿病有这5种表现，轻松活过80岁，这是大数据统计
得了糖尿病并不代表不能长寿 ， 反而会更加长寿 ， 这是有理可据的 ， 这主要得根据个人对生活的态度而定 ， 有这5种表现的糖尿病人 ， 反而寿命会更长 。
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1、睡得好
糖尿病人睡眠很重要 ， 睡得香 ， 精神就好 ， 抗病能力就强 ， 血糖也会比较稳定 。
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2、乐观向上 ， 不惧糖尿病
不会因为有糖尿病而心情消极 ， 现在糖尿病很普遍 ， 应该保持乐观的去对待 ， 而不是害怕 ， 越害怕 ， 越紧张越会使血糖波动 ， 血糖越会越不稳 。
3、心脑血功能正常
心脑血功能正常 ， 对于糖尿病人来说 ， 是非常重要的一个关键 ， 也是糖尿病并发症的主要一方面 ， 因此要戒烟戒酒 ， 戒油腻 ， 戒高胆固醇食物的摄取 ， 培希元面条 ， 糖尿病专用主食 ， 血糖能正常 。
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4、喜说爱闹
喜欢说话 ， 喜欢和人沟通 ， 不能因为有糖尿病而少言寡言 ， 多沟通 ， 尤其是多与糖友沟通 ， 既利于身心健康 ， 又可以掌握更多的控糖技巧 。
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5、会饮食搭配
【糖尿病有这5种表现，轻松活过80岁，这是大数据统计】糖尿病饮食搭配是控糖的关键 ， 喜欢饮食搭配 ， 注意食物营养均衡 ， 不懒惰的糖尿病 ， 血糖肯定是非常稳定的 ， 长寿自然也不是问题 。
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