的迷人画卷，
地冻河封雪弥漫，
滑冰嬉戏正当时。
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· 大雪养生 ·
“冬天进补，开春打虎”，
大雪时节，万物潜藏，
养生也要顺应自然规律，
以促进新陈代谢，改善畏寒现象。
谚语中有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法，
多吃萝卜，
有助于止咳化痰、除燥生津、清凉解毒。
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常吃桔子、柚子、橙子
这些当季水果，
可有效补充蛋白质、维生素。
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冬日寒凉，
常吃热粥有助于增加热量和营养。
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大雪节气，
我们还应注意风邪和寒邪的侵入，
尤其是头部和脚部。
要根据气温的变化适当增减衣服；
戴顶帽子、配条围脖、穿双保暖鞋
不失为防寒的最佳选择。
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除此，
要注意保持情绪的稳定、平和，
起居和运动有规律。
冬季日短夜长，
要注意早卧迟起，不要熬夜，
不要过早起床晨炼，“必待日光”。
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有人说，雪，是冬之精灵。
它的降临，是清净世界的，所以
大地静谧祥和，山峰冷峻挺拔，
玉树琼花怒放，江山如此多娇，
天地间豪情与浪漫并存。
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会拣最幽处，煨芋听雪声。
愿这份寂然清静，
为你带来岁月的清欢。
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晚来天欲雪，能饮一杯无？
愿围炉饮酒话平生的温暖，
安抚偶尔的冰寒。
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青山原不老，为雪白头。
愿牵手到白头的浪漫，
让你的人生路不再孤单。
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柴门闻犬吠，风雪夜归人。
迎着风雪晚归的人，也莫要担心，
要记得万家灯火里，
始终有人，在为你留下一盏。
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