儿童身高报告:超5成儿童未达到遗传身高,可能是错过发育首班车( 二 )


对于这个阶段的宝宝来说 , 除了遗传基因产生的影响 , 营养能发挥相当大的主导作用:

  • 营养是“身高因子”的动力站:只有充分的营养 , 才能促进生长激素的合成和分泌 。
  • 营养是人体代谢的关键:骨细胞的更新发育非常依赖营养元素的补充 。
  • 营养是身高的重要组成:身高的发育需要会消耗大量的蛋白质 , 这些蛋白质更多依赖于营养物质的提供 。
那父母到底怎样才能保证0~3岁的宝宝能有充分的营养呢?
专家的建议是根据宝宝的年龄 , 制定专门适合宝宝的饮食计划 , 特别是对于0~3岁的宝宝来说 , 健康安全 , 营养丰富的辅食 , 是决定宝宝发育潜力的关键 。


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