精选20款菜肴,清新小菜系吃一口就上瘾,一起下厨做给家人吃吧( 四 )


原料:绵羊羊羔肉900克、水发粉丝100克、泡辣椒末50、克野山椒末25克、榨菜末30克、 姜片20克、葱节50克、姜米10克、蒜米20克、醪糟汁50克、香菜15克、精盐、味精、胡椒粉、五香粉、松肉粉、干淀粉、白糖、白酱油、色拉油各适量 。
制作:
1、羊羔肉洗净 , 连骨剁成5厘米长的条 , 放入清水中泡去血水后 , 捞出沥净水分 。
2、纳盆 , 用姜片、葱节、精盐、胡椒粉、五香粉、松肉粉、醪糟汁等拌匀 , 腌渍约40分钟 。
3、拣去姜葱 , 净锅置火上 , 放入色拉油烧热 , 下入泡辣椒末、野山椒末、姜米、蒜米及榨菜末炒香出色 。
4、调入白糖、味精 , 炒匀后起锅倒入羊羔肉内 , 再加入适量干淀粉拌匀 。 水发粉丝放入一盘内垫底 , 上面排摆上码好味的羊羔肉 , 再用保鲜膜封好 , 上笼用旺火蒸熟后取出 , 揭去保鲜膜 , 淋上白酱油 , 撒上香菜末 , 再淋上少许热油即成 。
广式盐焗鸡
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食材:三黄鸡/走地鸡1只、盐焗鸡粉1包、姜片、葱段各适量
做法:1. 全鸡拔掉残毛清洗干净后用厨房纸吸干水分 , 用2/3包四季盐焗鸡粉拌匀地抹在鸡身上和鸡腔内 , 并把3片姜和少许葱段放入鸡腔内后蒙上保鲜膜放入冰箱腌制3小时或更长时间 。
2. 锅中加入适量的水后把装全鸡的盘子放入蒸笼里大火蒸30分钟左右 。
3. 关火后小心地把全鸡从蒸笼里取出 , 待盘子稍放凉后把盘子里的鸡汤倒入保鲜碗里;把剩下的1/3包盐焗鸡粉放入一个小碗里 , 滴入几滴麻油并加入2汤匙鸡汤搅拌均匀后放入微波炉里中火加热1分钟 。
4. 把放凉的全鸡斩件摆盘 , 把加热好的鸡粉酱料均匀地淋在鸡肉上 , 撒上少许白芝麻 , 放入葱段和香菜叶后即可上桌享用 。
酱烧鸭腿
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材料:鸭边腿2个、豆豉酱1勺、葱、姜、蒜、八角、干辣椒、花椒粒、米酒、老抽、盐 。
做法:1.首先将鸭边腿划上一字花刀、姜切片、葱打成结、蒜子切开 。
2.锅中放入油 , 下入鸭边腿 , 煎至两面金黄 , 装出 。
3.锅留底油 , 加入少许豆豉酱、干辣椒、花椒煸香 , 再倒入小半锅清水 , 淋入适量老抽、米酒 , 加入姜片、葱结、蒜子、八角 , 煮开 。
4.再将鸭腿倒入锅中 , 盖上锅盖 , 小火煮四十分钟 , 然后加一勺盐调味 , 即可 。
干煸鸡块
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材料:鸡1只、干海椒、八角、花椒、生姜、蒜瓣、料酒、生抽、老抽、白砂糖、食盐
制作方法:1.鸡清理干净后剁成差不多大小的块;锅中烧少量油 , 下八角、花椒炒香;
2.倒入鸡块翻炒 , 烹入一些料酒 , 继续炒至肉皮收缩变色盛出;
3.锅中下入姜蒜末爆香 , 下入海椒煸一下;倒入鸡块 , 加生抽和老抽翻炒均匀 , 倒入没过食材的水量;
4.大火烧开 , 中小火炖煮至成熟;大火收汁 , 加白砂糖和食盐调味翻匀出锅 。


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