中国进入“糖朝盛世”，作为糖民，要特别警惕“糖网”的出现
根据《健康中国行动（2019—2030年）》显示 ， 我国糖尿病患者超过9700万 ， 大约每14个人中就有1人患糖尿病 。 也就是我们的身边的人群中 ， 每天遇到的人中就可能有人患有糖尿病 。
中国已经成为了名副其实的“糖朝盛世” 。
文章插图
不过糖尿病本身并不可怕 ， 可怕的是由高血糖而带来的一系类并发症 。 所以作为糖民 ， 更加要警惕的是糖尿病并发症 ， 而其中最常见的一种慢性并发症——糖尿病视网膜病变 ， 已经成为很多成年人视力的主要杀手之一 。 但在前期 ， 很多糖友都会忽略这种慢性并发症 ， 进而导致视力出现不可逆的损伤 。
文章插图
我们先来看看怎么才能成为“糖民”
糖尿病是一种血糖代谢异常的疾病 ， 表现为血糖升高 ， 典型特征是“三多一少” ， 即：吃得多、喝得多、尿的多、体重下降 。
但只有这四个典型特征 ， 还不足以说明就是患了糖尿病 ， 还需要符合下面三条中的任意一条 ， 才能确诊为高血糖：
1、空腹血糖水平≥7.0mmol/L( 126mg/dl )
2、一天中任意时间血糖≥11.1mmol/L( 200mg/dl )
3、口服葡萄糖耐量试验2小时血檀水平≥11.1mmol/L( 200mg/dl )
文章插图
需要说明的是 ， 这里的血糖检测指的是：抽取静脉血测得的血糖指数 ， 而血糖仪测得的指尖血糖是不作为依据的 ， 妊娠糖尿病则不适用这个方法测血糖 。
也就是只有满足了这两个条件 ， 出现典型特征“三多一少” ， 加之血糖检测超过上述三条中的一条 ， 才能确诊为糖尿病 。
文章插图
“糖民”们的视力杀手——糖尿病视网膜病变
糖尿病视网膜病变（DR） ， 是糖尿病引发的严重并发症之一 ， 简称为“糖网” 。 目前在我国已经出现视网膜病变的糖尿病患者高达3200万~4800万 ， 占了确诊患者的一半左右 。
糖尿病视网膜病变到了晚期 ， 严重的会导致患者失明 ， 已经成为了工作年龄段（20~64岁）人群失明的主要原因之一 。 但庞大的糖尿病患者中 ， 有接近70%的患者未接受规范的眼科治疗 ， 导致大部分人都存在不同程度的视力损伤 。
文章插图
而糖尿病视网膜病变导致的视力下降或失明 ， 是不可逆的 ， 一旦病程出现 ， 是无法挽回丧失的视力的 。
所以对于“糖民”来说 ， 需要特别警惕糖尿病视网膜病变 ， 及早筛查及早预防 ， 防止视力损害 。
那对于“糖民”们要怎么预防糖尿病视网膜病变呢？
1、定期检查
一般 ， 2型糖尿病患者出现视网膜病变的概率比1型的高很大 ， 通常在确诊时就会出现视网膜病变的情况 。
① 所以 ， 1型糖尿病患者可以在确诊5年内进行眼底筛查；
② 而2型糖尿病患者在确诊时就应当进行眼底筛查；
③ 对于初查无糖尿病视网膜病变的患者推荐是每1~2年进行一次检查；
文章插图
④ 轻度非增值期视网膜病变患者则需要每年1次复查；
【中国进入“糖朝盛世”，作为糖民，要特别警惕“糖网”的出现】⑤ 中度非增值期视网膜病变患者则需要每3~6进行1次复查；
⑥ 重度非增殖期视网膜病变的患者每3个月就该进行1次复查 。
⑦ 而已经出现黄斑水肿的糖尿病患者 ， 则应每3个月进行复查 。
推荐阅读
- 用药有疑问？烟台山医院药学咨询窗口帮解答
- 肝癌|全球每年超一半肝癌新发病例在中国，国版《诊疗规范》覆盖200余城市推动规范化
- 中国肝癌患者诊断的平均年龄提升5岁，打破治疗僵局，肝癌诊治新势令医生振奋
- 赋能湖南中药材种植企业 中国中药谷（湖南）研究院启动
- 爱发火的老人易得青光眼
- 我院胸外科荣获“中国胸外科ERAS示范项目加速康复外科示范中心”称号
- 罗氏“T+A”联合疗法在中国获批上市 为患者带来全新选择
- 二参二草茶止肺热咳嗽
- 吃代糖有个优先级
- 人体|今天起，正式进入 三九天 ！男女各有一个最该“暖”的部位