四溢|最适合素食主义者的8道菜,碗碗经典,飘香四溢,好吃又好看( 二 )


 四溢|最适合素食主义者的8道菜,碗碗经典,飘香四溢,好吃又好看
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爽口双菇荟:白玉菇、蟹味菇、豇豆、胡萝卜、生姜、小辣椒、小葱、鸡精、糖、生抽、盐、香油步骤1,两种蘑菇清洗干净,豇豆切成小段,胡萝卜也切成小条。同时,锅里烧开水;步骤2,水开以后,把蘑菇、豇豆、胡萝卜都分别焯一下,为了保持食材原本的色泽,可以在水里滴几滴食用油。注意豇豆一定要焯熟,蘑菇不要焯太久,煮太久口感就不脆了,断生即可。焯过水的材料放入凉开水中浸泡。步骤3,生姜、辣椒都剁成末,小葱切小段;步骤4,在姜末、辣椒末、葱段中加入适量的鸡精、盐、生抽、一点点糖,再加入清水,我是加的开水,这样能更好的把姜、辣椒和葱三种材料的味道浸泡出来;步骤5,等到调味汁放凉后,把凉水浸泡过后的蘑菇、豇豆和胡萝卜倒入调味汁里。放入冰箱冷藏30分钟以上。步骤6,最后去掉调味汁,淋上几滴香油装盘。 PS:不能吃辣的朋友,可以去掉小辣椒。
 四溢|最适合素食主义者的8道菜,碗碗经典,飘香四溢,好吃又好看
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以上内容就是今天要跟小伙伴们分享的适合素食主义者的8道素菜的做法,感兴趣的朋友可以自己试一试。你们大家喜欢吗?如果你对这些菜谱有什么不同的看法,或是有其它不同更美味的烹饪方法,欢迎你在下方留言和大家一起分享


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