女性衰老的“加速剂”已公布，熬夜并不是第一，你可能一直在做
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女性都害怕衰老 ， 但是又不得不面对衰老 ， 因为这是我们必须经历的过程 ， 要平常心对待就好了 。 女性担心衰老是因为衰老的时候会出现皮肤皱纹 ， 松弛 ， 身材变差等等 ， 所以女性害怕衰老 ， 害怕自己不再美丽 。
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但是有些女性又不注意生活中一些细节 ， 喜欢做一些加速衰老的事情 ， 让原本已经开始衰老的身体越发衰老 ， 所以我们要注意 。
生气
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女人的感情都是比较细腻的 ， 容易多愁善感 ， 也喜欢胡思乱想 ， 遇事总是生气 ， 这种情绪会引起女性内分泌紊乱 ， 产生的皮质醇在体内堆积多了就会影响免疫细胞功能 ， 导致免疫力下降 。 生气还会导致肝气郁结 ， 影响肝脏的气血运行 ， 脸部的气色会出现皮肤差等问题 ， 还可能会引起月经紊乱 ， 乳腺淤堵等 ， 所以女性还是尽量控制自己的情绪 。
熬夜
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熬夜真是很难改的 ， 习惯了熬夜的人都知道熬夜后第二天起床会精神萎靡 ， 身体没劲 ， 人很憔悴 ， 皮肤也失去了光泽 ， 还可能会出现头痛 ， 疲劳乏力等症状 ， 长期睡眠不足还可能会引起器官的损伤 ， 尤其是影响到卵巢功能 ， 引起卵巢早衰 ， 皮肤状态变差 ， 人也就会更加衰老 。
吸烟
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【女性衰老的“加速剂”已公布，熬夜并不是第一，你可能一直在做】女性吸烟的人也很多 ， 社会的压力大在女性身上也有体现 ， 所以女性现在抽烟都是正常的 ， 但是女性为了自己的皮肤和身体还是尽量少抽烟 。 香烟中的有害物质不仅会损伤肺部和血管等器官 ， 还会损伤皮肤 ， 吸烟还会引起女性体内激素分泌 ， 扰乱激素分泌水平 ， 可能会导致女性身体出现衰老的状态 。
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