鱼香茄子|你喜欢吃茄子的哪种做法?

鱼香茄子是一道常见川菜。鱼香是川菜主要传统味型之一。 成菜具有鱼香味,但其味并不来自鱼,而是泡红辣椒、葱、姜、蒜、糖、盐、酱油等调味品调制而成。
 鱼香茄子|你喜欢吃茄子的哪种做法?
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鱼香茄子,微辣有滋味,是颇受欢迎的一道开胃下饭菜,不过饭店做的茄子都是油炸之后再炒制,其实自己在家制作也可以不用油炸,稍微加油煸炒之后,口感一样美味,而且少油腻吃着更加健康。
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【鱼香茄子】主料:茄子一个 、青椒一个 、蒜末 、葱末 和姜末适量
辅料:郫县辣酱一勺 、料酒一勺、醋1勺、酱油1/2勺、糖1/2勺、淀粉1/2勺
空碗中加入料酒、醋、酱油、糖和淀粉水,搅拌均匀,制成鱼香酱汁;将葱姜切末,分成两半,一半炝锅用,一半待会儿放到鱼香酱汁中;蒜切成末,青椒切块,茄子洗净切条;起锅,锅不热的时候倒入适量的油,油温五成热的时候放入郫县辣酱,低温炒出红油。油温一定不要高,不然会把郫县辣酱炒糊;炒出红油后放入姜末和葱末爆香,放入茄子翻炒三至四分钟后放入青椒,倒入鱼香酱汁翻炒片刻收汁,出锅前放入剩余蒜末即可。
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小贴士:
烧茄子省油小窍门
茄子洗净,削去外皮,切成条、块或者其他你想要的形状,在茄子表面撒上一勺盐,搅拌均匀,静置半个小时左右,茄子会渗出很多的水,用手将渗出的水份挤出,这样省油的茄子就处理好啦~
我是掌小鲜,一枚专注于“好好吃饭,吃好饭”的小吃货~
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