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在我国古代 ， 女子蹴鞠由来已久 。
早在隋唐时期 ， 由于充气球的产生 ， 使蹴鞠变得更轻便 ， 更有趣味 ， 为女子进行蹴鞠游戏提供了方便 。当时 ， 女子蹴鞠的玩法 ， 通常是不用球门的单人踢或几人的对踢 ， 名叫“白打” 。唐代诗人王建在一首《宫词》中写道：“寒食内人长白打 ， 库中先散与金钱 。”说的就是唐代寒食节宫女玩“白打”的情景 。五代诗人韦庄也有相似的诗句“内宫初赐清明火 ， 上相闲分白打钱 。”说明蹴鞠之戏已经在唐代皇宫内流行 ， 参加的人大都是女子 。
在民间也有女子玩蹴鞠
。唐人康骈在《剧谈录》中讲了这样一个故事：长安京兆府的小官吏王超 ， 有一天路过胜业坊北街 ， 看见有一个十七八岁的少女 ， 衣装褴楼 ， 穿着木屐 。忽然从军营的院子飞出了一个球 ， 原来军营中的少年正在玩蹴鞠 。只见那个女子迅速地跑上去 ， 用脚接住 ， 然后踢得数丈高 ， 送回了军营院里 。这一接一送是那样的纯熟准确 ， 吸引了不少过路的行人 。这个平民女子能够接庄军中少年踢漏的球 ， 而且穿着木屐 ， 一脚把球踢了数丈高 ， 可见蹴鞠在民间发展的水平 。
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宋代以后 ， 女子蹴鞠更加普遍 ， 这可以从现存的文物图像上得到反映 。
故宫博物院收藏着一个宋代的陶枕 ， 上面描绘了一个活泼的蹴鞠少女形象 ， 姿态栩栩如生 。蹴鞠少女的动作符合古书上所说的“身欲直 ， 手欲垂 ， 腰不曲”的蹴鞠要求 。1954年 ， 河北邢台出土了一个金代的白瓷枕 ， 上面也绘有一个少女蹴鞠的形象 。上海博物馆收藏着一幅明代画家杜堇所绘的《仕女图》 ， 虽然图画描绘的是唐代宫廷妇女蹴鞠的情景 ， 但却是取材于明代的社会生活 ， 是当时妇女蹴鞠现实情况的反映 。
在史书上还记载两位善长蹴鞠的女子事迹 。明朝初年 ， 有位名叫彭云秀的姑娘 ， 身怀蹴鞠绝技 ， 能使球在身体各个部位滚弄戏要 ， 绕身腾飞 ， 绝不落地 。诗人詹同文特赠《滚弄行》诗一首 ， 当时人称她为“女流清芬” ， 意思是说她是德行高洁的人 。明代万历年间 ， 有位女子名叫张玉 ， 她也擅长蹴鞠 ， 曾到过扬州 ， 周围方圆千里的蹴鞠高手无人能战胜她 。诗人潘之恒写了一篇《张玉传》来介绍她 ， 才使后人知道她的事迹 。
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【先秦时代|蹴鞠之戏，三千多年前的殷墟文物就是记录，那古代女子玩蹴鞠吗？】蹴鞠是中国古代最主要的娱乐活动之一 ， 具有许多宝贵的内涵 ， 值得总结和研究 。它是现在足球运动的先河 ， 其功劳是不可磨灭的 。蹴鞠也是中国古代妇女喜爱的一种娱乐游戏 ， 它使女子在封建社会禁锢之下有了呼吸大自然新鲜空气的机会 ， 既得以娱乐 ， 又锻炼了身体 。如今 ， 由蹴鞠发展而成的足球运动 ， 同样受到广大女子的喜爱 ， 发展成为女子足球运动 。
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