你听过这样励志又悲惨的一个段子吗？“别再指望什么靠走路就能减肥，猪八戒走了十万八千里也没见瘦下来，而且人家还吃素！”
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在《西游记》里唐僧师徒四人取经，经历了十四年的时间，路上共走了十万八千里，这算下来大概是54000公里。对猪八戒来说，每天走路消耗的只是热量，缺乏有氧运动是很难减肥的。
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而在取经路上猪八戒也没干什么重活，担子也没挑，人又好吃懒做，也没做抗阻力运动。唯一拿的重东西是他的九齿钉耙，重量达到2524公斤。
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猪八戒刚出场时就被高员外形容为“黑胖汉”，一顿要吃三五斗米饭；粗粗计算一下，光米饭一顿就要吃上30多公斤，这每天吃饭的热量简直亮瞎双眼。
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即便后来被唐僧收为徒弟，作为出家人猪八戒的饭量也依然惊人。
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在取经路上，要么忙着救师傅打妖怪顾不上吃，要么被妖怪抓住了没得吃，要么就是吃撑了。这种不规律的饮食不胖也难。
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而在西天取经路上妖魔鬼怪不少，但在与妖怪的交锋中，猪八戒也往往只是助力而已。
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更何况他常常被妖精捉去，还老管人要吃的。这样一来，连走路运动的机会也没了。这样三天两头停停歇歇的步行，那么大的基础体重减不下来也是正常。
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即便是取经成功后，猪八戒依然能吃，“饶他气满，略动手，又吃过八九盘素食；纵然胃伤，又吃了二三十个馒头”。猪八戒偏爱吃馒头、西瓜这样的高糖分水果和碳水化合物。很容易促使脂肪堆积。
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按理来说，这一路取经下来八戒应该会瘦的，但是看了以上的描述你觉得还能瘦下来吗?
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立志要减肥的你或者你身边要减肥的人也这样吗？
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