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后来有一位大官途径济南，还亲自前往王士宁的隐居之处，拜求长寿方法，王士宁只告诉他五个字：静坐寡欲耳。这五个字翻译成大白话就是要想长寿，就要做到清心寡欲，不近女色，感觉这与佛教教义有类似之处。王士宁可不是一个“双标”的人，他不仅仅是这样告诉别人，他自己也完全是这样做的，他一辈子不喝酒，不吃肉，不结婚，每天就是打坐、练习气功，然而就是依靠这套养生方法，他足足活了120岁，见证了九个帝王的更迭，这个年纪就算放到现代也算是长寿老人了。寒来暑往，秋收冬藏，王士宁只做一件事，不吃肉不近女色，始终坚持隐居深处，不理会外面的纷纷扰扰。有些事能坚持一天、两天、十天半月，但是要想严格遵守一辈子真的太难太难，由此可以看出王士宁确实毅力超凡。当我们从猿猴进化成人起，我们就习惯于群居，人也是社会性动物，很难做到不被外界所干扰，一辈子不吃肉，不近女色可能有些人真的能做到，但是像王士宁那样，完全清心寡欲，两耳不闻窗外事，一心只干自己事真的很难做到，不过正是因为艰难，所以古往今来活到120岁的人实属寥寥，王士宁的高寿才算是一个奇事。文/林伯南
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