补维A、E和D，减少呼吸病
《英国医学杂志》旗下的《营养》期刊近期发表研究报告指出 ， 补充维生素A、E和D有助于减少呼吸系统疾病 。 缺乏微量营养素是造成营养不良和健康状况不佳的重要原因 ， 但这点往往被人们忽视 ， 而营养不良和健康状况不佳的人可能更容易感染新冠病毒 。
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研究人员对2008~2016年参加全英国饮食健康滚动调查项目的6115名成年人数据进行分析 ， 包括这些成年人通过正常膳食和服用营养品摄入维生素A、D和E的情况 ， 以及出现呼吸疾病的症状 ， 有关症状包括传染病和非传染病 ， 如感冒、哮喘和慢阻肺等 。 研究人员通过梳理上述数据发现 ， 在综合考虑年龄、性别、体重、吸烟史、家庭收入等因素后 ， 通过正常膳食和摄入维生素A和E有助于减少呼吸系统症状 。 研究人员还发现 ， 通过正常膳食摄入维生素D没有起到减少呼吸系统症状的效果 ， 但通过服用营养品额外摄入维生素D却有助于减少呼吸系统症状 。 这在一定程度上说明单靠膳食难以摄入足够维生素D ， 而通过营养品补充维生素D确实有效 。
【补维A、E和D，减少呼吸病】研究人员指出 ， 保持身体获得良好的营养对降低多种疾病感染风险起到重要作用 ， 但补充营养到底如何提高身体免疫力 ， 其具体机制目前尚缺乏全面了解 ， 需要进一步研究 。 ▲（李达飞）
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