两高合并是心血管疾病的罪魁祸首！三个妙招，提前预防，逆转体质( 二 )
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02高血压前期+糖尿病前期预防茶饮
主要药材：枸杞子、葛根、决明子
枸杞子补肝益肾 ， 葛根生津止渴、扩张血管、降高血压 ， 决明子清肝明目、润肠通便 ， 对血糖、血压、血脂都有控制作用 。
用法：这是中日友好医院的自制药剂 ， 除了上述药材外 ， 还添加了一些降压的药材打成粉 ， 每次用一小勺5克左右 ， 放入200毫升的水中冲泡即可 。
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03高血压前期治疗桑杞清眩液
主要成分：丹参、桑寄生、枸杞、葛根等
桑寄生补肝益肾 ， 枸杞清肝明目、丹参活血化瘀、葛根生津止渴、降血压 。
这也是中日友好医院自制药剂 ， 已经做成了成药 ， 适合高血压前期的人每日冲服 。
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高血压和糖尿病有着共同的发病机理 ， 有两种证型体质的人往往容易高血压合并糖尿病 ， 到底是哪两种证型 ， 又有什么治疗方法？
一个是肝肾阴虚型 ， 肝阳上亢是糖尿病和高血压的共同发病机理；另一个是痰热内阻型 ， 饮食不节 ， 好食肥甘厚味导致脾失健运 ， 痰湿内阻 ， 上扰清窍就会导致高血压 ， 瘀久成热也会耗伤阴津 ， 造成糖尿病 。
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所以肝肾阴虚型和痰热内阻型体质的人最容易合并有高血压和糖尿病 ， 最终导致肝肾俱虚 ， 发生心脑血管事件 。 黄主任针对这两个证型 ， 分别给出了临床上常用的方子 。
黄连温胆汤加减
适用于痰热内阻型
药材：生牡蛎、枳实、法半夏、鬼箭羽、黄连、竹茹、茯苓、陈皮、夏枯草、葛根、川芎、生龙骨
黄连清热解毒 ， 现代药理研究它还有降糖的作用；竹茹、枳实、茯苓、法半夏、陈皮主要是健脾祛湿、理气化痰；葛根生津解渴 ， 现代药理研究它还有扩张血管的作用；川芎活血化瘀 ， 生龙骨、生牡蛎平肝潜阳 ， 鬼箭羽活血破血、同时又降血压和降血糖的作用 。
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专家提醒：药方使用 ， 谨遵医嘱 。
杞菊地黄丸加减
适用于肝肾阴虚型
药材：枸杞子、菊花、生地、山药、山萸肉、茯苓、泽泻、鬼箭羽、葛根、天麻、钩藤、石决明
枸杞子、菊花、生地、山药、山萸肉、茯苓、泽泻组成的杞菊地黄丸有健脾益肾的功效；葛根生津止渴、降压；天麻、钩藤平肝潜阳、降肝火；石决明镇肝息风 。
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【两高合并是心血管疾病的罪魁祸首！三个妙招，提前预防，逆转体质】专家提醒：药方使用 ， 谨遵医嘱 。
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