「其他疾病与心脏」肥胖是怎样影响心脏的?
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“减肥”如今已经成为很多爱美人士挂在嘴边的词语 , 肥胖对大多数人来说 , 最担心的可能是影响外貌 , 可是肥胖影响的不仅仅是外貌 , 对心脏的危害也非常大 , 那么肥胖到底是如何影响心脏的呢?
1.血脂不正常
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成年肥胖可以分为中心性肥胖和全身性肥胖 , 形象的说法分别称为“苹果型肥胖”和“梨型肥胖” 。 其中“苹果型肥胖”因为脂肪主要堆积在腹部 , 更容易出现血脂异常(高胆固醇、高甘油三酯、高低密度脂蛋白和高密度脂蛋白等) 。
肥胖者容易患血脂异常有以下原因:
一是进食脂肪多;
二是体内脂肪储存多;
三是肥胖可引起血胰岛素增多 , 后者可增高血脂水平;
四是血脂的清除出了问题 。
血脂异常是很多心血管病的危险因素 。
2.动脉粥样硬化
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肥胖者容易患高血压、血脂紊乱、糖尿病等问题 , 这些是动脉粥样硬化的主要诱发因素 。
除此以外 , 肥胖人群体内产生大量的“炎症因子”,这些炎症因子对血管壁有损伤作用 。
肥胖产生的脂肪细胞、平滑肌细胞改变动脉壁周围的结构,可以使动脉弹性不足 , 加重动脉粥样硬化;肥胖者更易伴随高胰岛素,高胰岛素引起血管紧张、动脉僵硬度增加 。
3.高血压
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肥胖与高血压密不可分 , 在40—50岁的肥胖者中 , 高血压的发生率要比没有肥胖者高一半 。
而且肥胖严重程度增加高血压发病 , 一个中度肥胖(体重指数BMI 35-40)的人 , 发生高血压的机会是体重正常者的5倍多 , 是轻度肥胖者(体重指数BMI 30-35)的2倍多 。
4.心力衰竭
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正常人体的心脏就像一个水泵 , 不停地收缩和舒张 , 维持着血液的循环流动 。
【「其他疾病与心脏」肥胖是怎样影响心脏的?】肥胖者由于血液中储存了过多的脂肪 , 所以血液总量也相应地增加了很多 , 心脏就会相应地增加收缩的力量 , 当心脏不堪重负时 , 它就无法有效工作、泵血 , 造成血液积聚心脏和血管 , 最后导致心力衰竭 。
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