不能在射雕里面很菜，射雕里面里面打的过正常的梅超风的，除了五绝加周伯通，后期的郭靖，裘千仞，其他很难说打的过吧，也算是一流功夫了。。在倚天中，周芷若占了出其不意的先而已。若认真打。张无忌，少林三神僧，武当宋，张二侠，杨逍都可一战。
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射雕里，九阴白骨爪只是九阴真经中的一部分，而学过九阴真经的有几个，而只学九阴白骨爪的梅超风已经算的上高手级别，说明九阴白骨爪也不算很菜，毕竟除了几位大神，就是梅超风了，而倚天里，九阴白骨爪地位更高，是因为倚天大神没有多的那么明显，除了张三丰，其他人没有给人差距很大的感觉，所以形成了九阴白骨爪很强的错觉，其实，地位是一样的，都是低于超一流，高于或平于一流，不过射雕的超一流和一流之间隔了个裘千仞，所以九阴白骨爪掉价不少。
张无忌虽然身兼《九阳神功》和《乾坤大挪移》两种绝世武学，但战力似乎还及不上张三丰强大，也没有自创武学的境界。张三丰的资质其实还不及郭襄等人，距离五绝、郭靖、杨过等就更远了。可以小看张无忌，但九阳神功，可不是闹的玩的。
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九阴真经即是武功秘籍，又是武学典籍。九阴白骨爪其实不是九阴真经自创的武功，只是九阴真经记录下来的武功，在九阴真经出现之前就已经有了，九阴白骨爪真名叫崔坚神爪，九阴白骨爪的名字应该是梅超风自己取的，同理白蟒鞭也是记录下来的武功，黄裳为何要记录这些武功，是因为当时黄裳想要破掉这些武功，才写成了九阴真经，所以这些武功只是记录下来被破的，练成真正的九阴真经，就能破掉这些武功。而且九阴白骨爪只是外门武功，所以跟练不练九阴真经内功关系不大。
当然内功高了，任何平平无奇的招式都可以变的威力无比，所以打的人不一祥，威力当然也不一样。个人感觉周芷若未必比梅超风更强，周芷若胜在九阴白骨爪失传百年，使出来太过怪异，俞莲舟在最后关头已经看出了这武功的套路，你让周芷若第二次再打俞莲舟，周芷若会完败。
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梅超风还行吧，能排在他前面的也不多，差不多能算全真七子顶尖水平吧，排他前面的大概是五绝、老顽童、裘铁掌、郭靖黄蓉，应该没了，也不算太差，她主要内在水平低，没有精妙的内功基础。周的底子不错，天资也算高，练得是正版九阴，虽然急于求成有点走样罢了。
1.周芷若资质还是不错的，再加上接受过正统教育，理解真经比较正确。2.梅超风理解有误，且只有下卷，但在射雕中也是高手，打过她的人不太多，如果眼睛不瞎，可能更厉害。3.郭靖得到九阴真经后不过一年多，虽然没有练习九阴真经，但是有总纲与上卷，成就也很辉煌。周芷若在了解对方武功的前提下，即使功夫差异不大，也是占有优势的。
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其实黑风双煞的武学天赋并不低，如果低了黄药师又怎么会收他们为徒，只不过《九阴真经》属于大学生教材，黑风双煞的水平是小学四年级，他们肯定看不懂。就连欧阳锋这样的大宗师在观看不是他熟悉的道家武学时还得让黄蓉给他讲解，就别说黑风双煞了！
黄衣女子不是说了嘛，九阴白骨爪未必是天下最厉害的武功，周芷若急于求成，练的皮毛，黄衣女子不但练的精进，而且熟通很多功夫，心中自然清楚九阴白骨爪几斤几两重，何况九阴白骨爪只是九阴真经的一部分。
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