患有血压高，出现这3种异常，当心脑梗已找上门，要提高警惕
随着生活水平的提高 ， 人们的饮食呈现出多样化 ， 但是伴随而来的就是各种各样疾病的发生 ， 尤其是高血压 。
高血压已经成为了一种常见的疾病 ， 虽然常见 ， 但并不代表着可以像对待平时感冒那样习以为常；
因为如果不引起重视 ， 那么高血压就会和人类的幸福生活死敌——脑梗 ， 进行联手危害人类健康 。
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因为当患上高血压之后 ， 脑部血管就会长期在高血压的控制之下 ， 很容易形成动脉粥样硬化 ， 那么动脉粥样硬化发生之后 ， 就会使脑部血管出现阻塞发生狭窄 ， 导致供血供氧不足 ， 从而引发脑梗发生 。
所以高血压患者就要密切观测自己的病情 ， 如果出现异常的情况下就要及时就医 ， 那么高血压患者身上出现什么样的变化时提示着脑梗可能会发生？
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其实当高血压患者身上出现以下三种变化的时候 ， 可能是脑梗已经发出了最后的警报 ， 就要引起重视 。
1、剧烈头痛
如果患者出现难治性的高血压 ， 或者是血压控制状况不好的时候 ， 血压就会出现突然飙升 ， 那么患者就表现为剧烈的头痛 。
如果只是轻微的动脉瘤发生破裂 ， 患者也会出现偏瘫、呕吐、头晕、眩晕等不同的症状 。
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如果血管发生破裂是在大脑表面或者是在脑底 ， 那么血液有可能会流入到蛛网膜的下腔 ， 患者就会出现剧烈头痛 ， 也是高血压患者发病以来最疼的一次 ， 那么此时的症状表现就是脑梗的前兆 。
2、眼前突然一黑
如果高血压患者突然间出现眼前发黑 ， 但是过一会儿又能够自行恢复 ， 并且还伴随着头晕、头痛 ， 或者是单侧视力模糊等表现；
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那么有可能是脑梗发出了警报 ， 因为当脑部血管出现痉挛或者是血栓之后 ， 血液流通就会受到阻碍 ， 那么就会导致视网膜出现缺氧缺血的症状 。
因为眼部的血管也是正在动脉的一个分支 ， 所以当颈动脉出现硬化或者缺血、狭窄的时候 ， 都比较敏感 ， 主要表现为视力异常 。
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3、四肢无力
因为脑梗发生的情况比较复杂而且多样化 ， 其中最典型的一个表现就是患者会感到脸部或者是腿部手臂麻木或者是乏力 ， 而且很难保持平衡；
甚至会出现头晕的症状 ， 在走路时也会出现蹒跚的现象 ， 尤其是对于上年纪的人和高血压患者来讲 ， 当身体一侧出现这种症状的时候 ， 就要高度警惕 ， 可能是脑梗发生了 。
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既然脑梗会严重影响到人们的生活 ， 那么就要积极的预防 ， 应该采取什么样的措施呢？
1、戒烟戒酒
因为在烟和酒当中含有着大量的有害物质 ， 会使心梗、脑梗发病几率成倍的增长 ， 而且在这些物质当中明确有致癌物 ， 不管是对家人还是对自己 ， 都是百害无一利 ， 所以戒烟戒酒要趁早 ， 并且要牢记 。
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2、锻锻炼身体
无论是正常人群还是高血压患者 ， 都需要进行适当的锻炼 ， 每周最好可以进行3~4次体育运动 ， 而且每次要保持在40分钟左右 。
运动项目可以根据自身情况来进行选择 ， 比如可以通过广场舞、太极拳、慢跑、散步等有氧运动 ， 而且研究发现 ， 经常运动的人与不运动的人相比较发生脑梗的几率会减低30倍 。
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