睡眠不好原因多 中医手把手教你调理( 二 )


按摩三阴交 , 可以补气 , 也可以调解和改善心肌供血不足导致的失眠 。
睡眠不好原因多 中医手把手教你调理文章插图
来源:福建卫生报


推荐阅读