我家早餐吃它的时候,老公从来不赖床,他三天两头就喊我做,10分钟就能上桌,我特别乐意做!早上睡醒,偶尔会有"突然好想吃葱油饼(或烧饼油条)(或猪排吐司)(或任何美国没有的早餐)"的冲动。可以快速弄出来的餐点当然好,有的东西要花时间很搞刚,我生性懒惰,想想又只能坐回床上发呆。今天早晨,最新的发想是日式早餐。我很怀念在日本吃到的软甜米饭,配上一条烤鱼、温泉蛋、一些腌渍小菜,还有一碗料多味噌汤,热热烫烫,又很暖胃,啊~~~

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(图为刚睡醒的满头乱发、边抓痒的老女人,坐在厨房里想着食物流口水) 这次终于勤劳起来动手,弄完之后算算时间,除了煮白饭花了半小时比较久之外,只要抓对烹调顺序,准备菜肴汤类其实没有很花时间。弄出这么一桌,只花了我十分钟有找,美味不减。和大家分享一下做法。先把鲑鱼片取出,洗净,铺在锡箔纸上。(我的是冷冻鲑鱼片,但是完全没有解冻)

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两面都撒上盐、胡椒粉,放入小烤箱烘烤五到八分钟。(中间稍微往烤箱看一下,注意有没有烧焦或烤箱起火 )(因为鲑鱼皮带有油脂,还是小心点好) (依鱼片大小,烤的时间不一定。我这片很小片,一个人吃刚好)

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在烤鲑鱼的时候,准备一个炒锅一个汤锅:炒锅不加油,直接放入嫩菠菜叶炒软,之后加点水,洒点盐,拌一拌就可以起锅。汤锅则装七分满水煮滚,准备煮味噌汤

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起锅的菠菜淋上日式酱油,洒点白芝麻,就完成了。(这道吃冷吃热皆可,所以先做) 菠菜捞起来之后,准备一个小汤锅,装五分满的水,煮滚。(准备煮温泉蛋)

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汤锅的水煮滚之后,用手剥碎一两朵干香菇,稍微炖煮一下让汤头入味(也可以用柴鱼片);把豆皮寿司的豆皮切条,也下锅一起煮

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随个人喜好加料。(豆腐、小鱼干、鱼肉、各种菇类、鸡蛋)我加的是切片蘑菇。

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转小火(或干脆把火熄掉),用汤匙把味噌融化,试过味道之后重新转开小火。(加了味噌之后,汤头就不可以再煮滚了,以免味噌的香气跑掉)

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最后撒上葱花,拌一拌

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味噌汤好香喔~(忍不住饿,先喝两口,好烫!)

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刚刚小汤锅的水已经滚了,淋点橄榄油、盐,加入一到两匙的日式柴鱼酱油,然后打颗蛋入锅,然后就不要理它一分钟,或等到底下的蛋白变色时,再用汤匙把蛋白轻轻捞上来,滚三十秒,就成了。(真正的温泉蛋要连壳煮七分钟,煮过再泡热水三分钟。我刚睡醒抓不准时间,用水波蛋比较省事。反正重点是配饭吃的半生熟蛋黄)
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