六种茶叶效果不同要注意，有七种人不建议喝茶( 二 )
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注意 ， 这7类人不建议喝茶：【六种茶叶效果不同要注意，有七种人不建议喝茶】1、发烧病人忌喝茶 ， 茶叶中所含的茶碱会提高人体温度 ， 使降温药物的作用大大降低 ， 所以发烧病人不能喝浓茶；
2、贫血人群 ， 茶叶中大量的鞣酸会阻碍铁的吸收 ， 加重贫血 ， 所以贫血病人要忌茶；
3、尿路结石的病人也需要忌茶 ， 茶叶中大量的草酸 ， 会使结石再生或长大；
4、失眠的人睡前不宜饮茶 ， 否则会导致中枢神经系统兴奋 ， 难以入眠 。
5、女性在经期或经期后不宜饮茶 ， 因为茶叶中的鞣酸会与铁分子结合形成沉淀 ， 降低食物的补铁作用；
6、妊娠期喝茶不利于胎儿的健康发育；哺乳期饮茶 ， 茶中的鞣酸会抑制乳腺的分泌 ， 造成乳汁的分泌障碍 ， 而且咖啡因会随乳汁进入婴儿体内 ， 增加婴儿肠痉挛的危险性；
7、更年期阶段饮用浓茶可能会使月经失调、头晕、失眠、心悸等现象加剧 。
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我们在选择茶叶的时候 ， 需要根据茶叶的中医属性来选择 。 如阳虚体质 ， 手脚冰凉的人群适合选择红茶、黑茶和青茶等发酵茶 ， 手脚发热、性情急躁阴虚体质的人适合饮用绿茶、黄茶和白茶 。
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