4.长期端坐者 。
【血管|躺着不愿动，杭州一阿姨把腿躺肿了！这种致命疾病冬季高发，别再“窝”着不动了】03
人体解剖结构的特殊性
除了因血管畸形导致内径缩小 ， 出现血流滞缓外 ， 人体在解剖和生理上的特殊性 ， 也会使血管出现血流减慢问题 。
左髂静脉在解剖上受右髂动脉骑跨 ， 其远侧的静脉血回流较右侧相对缓慢 ， 这也是临床上深静脉血栓大多发生在患者左下肢的原因 。
同时 ， 下肢静脉瓣容易受损、腓肠肌静脉窦较多等 ， 也是造成生理性血流缓慢的因素 。
健康的作息
适量的活动
这样隐匿又后果严重的疾病 ， 除了手术、用药外 ， 在我们的日常生活中 ， 也一样可防可控 。
1. 在久坐后 ， 要进行适当的活动 。 尤其是春运将近 ， 很多朋友在乘坐长途交通工具时 ， 可适时缓慢站立后 ， 进行一些简单的活动 。
2.适当锻炼 ， 以不感觉疲劳为度 。 冬季要在活动过程中注意保暖 ， 防止急冷急热 。
3.戒烟或减少被动吸烟 。
4.已经患病的患者 ， 不可按摩患处 ， 要避免泡脚和剧烈活动 ， 保持患处清洁 ， 防止皮损 。
5.出现肢体肿胀、低温、麻木等情况时 ， 及时就诊 。
来源：健康杭州
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