发型|睡前能坚持5个好习惯，肌肤会越来越白皙细腻，气质独特
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对于爱美的姐妹来说 ， 会注重生活中的小细节 ， 尤其是能够改变颜值与气质的小习惯 。 好皮肤是每个人都想要拥有的 ， 更何况好皮肤不仅对气质与颜值有好处 ， 而且还能够提升气色 ， 改变生活状态 ， 所以大家都要养成护肤的习惯 。 大家可以选择在睡前做一些对肌肤有好处的事 ， 并且养成习惯 ， 对肌肤和气质有好处哦 。
睡前能坚持5个好习惯 ， 肌肤会越来越白皙细腻 ， 气质独特 。
护理手部
大家都说手是女人的第二张脸 ， 所以姐妹们除了要关注脸部护肤 ， 同样也要注重手部护肤 ， 这样才能让肌肤得到更加全面的呵护 。 姐妹们可以选择一周两次做一次手膜 ， 能够有效改善手部肌肤状态 ， 妖妖建议姐妹们可以用具有美白功效的身体乳涂抹手部 ， 然后用一次性手套包住 ， 可以很好地滋润手部肌肤 。
定期敷面膜
如果能够坚持敷面膜的女生有很多 ， 但同样也存在许多懒懒的女生 ， 偶尔才敷一次面膜或者不敷面膜 。 敷面膜的作用想要姐妹们都了解 ， 除了可以做到基本的补水保湿 ， 还可以改善肌肤状态 ， 所以姐妹们可以选择一周敷两次到三次面膜 ， 如果肌肤极度干燥缺水 ， 也可以选择每天敷一次 。
【发型|睡前能坚持5个好习惯，肌肤会越来越白皙细腻，气质独特】做唇膜
嘴唇在五官中的作用较为明显 ， 唇部拥有好的状态自然会提高气色 ， 让人的颜值与气质得到改变 。 做唇膜其实是一件很简单的事 ， 只需要姐妹们在睡前用唇膏在嘴唇上厚厚地涂上一层 ， 就可以达到唇膜的作用 ， 第二天嘴唇会润润的 ， 唇纹也会不那么明显 。
使用身体乳
身体乳的存在感其实挺强的 ， 尤其是在冬季 ， 身体乳可以很好地改善皮肤粗糙干燥和起皮的情况 。 如果姐妹们能够养成使用身体乳的习惯 ， 那么就算是在冬季 ， 也可以拥有白皙细腻的肌肤 。
拉伸运动
现在很多女生都有做瑜伽的习惯 ， 不仅可以锻炼身形 ， 更是可以改善气质 ， 让普通女生也拥有女神气质 。 姐妹们可以多去了解一下几组拉伸运动 ， 每天不用花费多少时间 ， 只需要用20分钟即可 。
睡前养成的好习惯对身体的影响还挺大的 ， 所以姐妹们要重视 ， 尤其是本身气质与皮肤不好的姐妹 。 以上这些好习惯值得大家去借鉴 ， 说不定能够改变自己的生活状态哦 ， 变得越来越美 ， 皮肤越来越白皙细腻 。
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