鞋子控看过来,这4种鞋子暗藏健康隐患
【鞋子控看过来,这4种鞋子暗藏健康隐患】现在很多人都知道，鞋子要合适了，穿起来才舒服，对自己的脚才有好处，但是你知道吗?有些人为了一时的美丽，穿错了鞋子，下面我们看看，有四种鞋子是暗藏健康隐患的。
文章插图
跑步运动鞋
太多的鞋垫未必是一种好事。鞋垫太多太厚，就会减弱足部-大脑之间对地面感知的神经反馈。这种鞋子当然是诸如跑步、散步、慢走的绝佳选择，但也会导致慢性压力损伤，尤其是对脚后跟。
人字拖
大多数人字拖都太平，太薄以及太露，这些会让脚部直接暴露在外面，并没有足弓鞋衬或者鞋垫。在你试着用力夹住脚趾之间带子的时候也会伤害你的脚趾，带来炎症、足跟疼痛甚至是骨折。
细高跟鞋
穿高跟鞋让你的体重全部集中于脚踝处，时间一长，你的脚部承受了太大的压力。值得注意的是，恨天高会带来踝关节扭伤、中足骨折甚至神经瘤。
坡跟鞋
坡跟鞋也有鞋跟，也会让体重压力集中于脚跟。坡跟鞋通常有垫子，此外，由于鞋子前面也有一定高度，这样就减少了穿鞋时的脚部倾斜度，但坡跟鞋依然会产生和穿高跟鞋类似的脚部疾病。
鞋子控看过来,这4种鞋子暗藏健康隐患，通过上文的介绍，我们知晓了是哪四种鞋子，所以我们一定要避免经常穿着4种鞋子，为了自己的健康着想，远离健康隐患。
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