饮食|那对合重近800斤，为生娃励志减肥的“胖夫妻”，后来咋样了？( 二 )
既然这样那就要迈开腿 ， 父母平时多带孩子去运动 ， 孩子吃的再多 ， 体内脂肪也能消耗一部分 ， 不会让孩子发胖太严重 。
运动有很多种 ， 跳绳 ， 跑步 ， 散步 ， 游泳 ， 打羽毛球都是可以的 ， 父母可以让孩子自行挑选 。
今日话题：你有哪些可以减肥的好方法么？欢迎留言讨论 。
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