胡歌|胡歌为拍《繁花》，2周暴瘦13斤，首次谈起减肥“秘诀”，为何不让粉丝学习？( 二 )
下图是经常做普拉提运动的男性朋友 ， 他的变化非常的明显 ， 让整个人看上去更加苗条有魅力 。
通过上面的动图我们也能够发现 ， 要想完成以上这三个动作 ， 就必须要有一个拉力器和瑜伽垫来共同搭配完成 。 今天小编就为大家推荐一款小编亲自良心测试过的一款拉力器 ， 这款拉力器采用了NBR和橡胶管材质 ， 弹力十足 ， 脚踩的位置采用了防滑脚踏螺纹的设计 ， 防止出现打滑的情况 ， 泡棉材质有着非常强的吸汗能力 ， 拿在手里不仅舒适 ， 而且还特别的柔软 。
马上春暖花开 ， 又到露肉季节了 ， “现在不努力 ， 露肉徒伤悲” ， 少喝两杯奶茶 ， 就能换来你的好身材！这款拉力器做到了真正的物美价廉 ， 只需39.91元就可以拿到手 ， 还在等什么呢？抓紧行动起来吧 ， 让你重新找回自己的“第二春”！
【胡歌|胡歌为拍《繁花》，2周暴瘦13斤，首次谈起减肥“秘诀”，为何不让粉丝学习？】结束语：大家喜欢胡歌吗？大家羡慕孙俪的身材吗？现在开始运动也不晚 ， 一根小小的拉力器 ， 每天只需要10-30分钟 ， 其实瘦身很简单！
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