运动|世上最不爱运动的国家之一，为啥女性却都很苗条，其中有什么猫腻运动

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苗条其实是很多女生所追求的，当然其实随着人们观念的改变，已经不再单纯的追求要瘦了，而更多的是追求健康，不过对于容易发胖的人来说，苗条和减肥依旧是她们所最需要的，每个国家其实都会有肥胖的人群存在。

不过不同国家的比例是不一样的。有些国家肥胖率就比较高，比如说欧美国家，而有些国家肥胖率很低，很显然对于高的，我们并不好奇，但是对于低的其实就相当好奇了。世上最不爱运动的国家之一，为啥女性却都很苗条，其中有什么猫腻。
【运动|世上最不爱运动的国家之一，为啥女性却都很苗条，其中有什么猫腻】
这个国家就是日本，日本的肥胖率还是非常低的，只有4.2% ，但其实日本的女性并不喜欢运动，那么为什么绝大多数人依旧能保吃身材呢？这其实是多方面的，第一个就是日本本身对于肥胖的控制。

在日本公司员工是需要进行腰围检测的，这个年龄在40-75岁之间，女性腰围不可以超过85 ，而男性则不可以超过90 ，很显然如果你在日本要在企业工作的话，就绝对不能胖，否则公司就会被罚款，很显然对于企业来说，是不会允许肥胖的员工存在的。

不然亏的就是自己了，但是日本又不能轻易辞退，所以就会高压让员工减肥。而如果不是企业职员的话，家庭主妇的话，虽然不工作，但是家务活并不轻松，对于她们来说一天的家务活坐下来，运动量就相当大了。

其次就是日本饮食，是相对健康的，讲究营养搭配，而且最重要的是分量少，很多人在吃日料的时候，应该都有感受，那基本上是不可能吃撑的，那么在这样的情况下，大部分人其实都不会胖起来，只有少数在这些范围之外的人才会胖，但是因为这些种种原因，所以日本社会对于胖的容忍度是比较低的，胖了所遭受的非议会让人不由自主的去减肥。

运动|世上最不爱运动的国家之一，为啥女性却都很苗条，其中有什么猫腻

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