想要抗衰老，这么做准没错
美容养颜抗衰老似乎是女人永恒的话题。什么是衰老？是随着年龄的增加，自身组织结构逐步发生退行性变化，机体器官的机能减退，内环境自我能力减弱，对内外环境损伤因素的抵抗力降低，趋向死亡的自然现象。
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目前有很多护肤品都打着抗衰老的旗号，主要分为化工类产品和生物类产品两种化工类产品是采用化学方法提取配置的其功效是化学反应的，结果虽然能达到皮肤表面意识的美化，但其中各种化学添加物也会给用户带来一定的损害，而生物类产品能从动植物中提取原料，经过复杂的萃取后，达到保健美容的目的。
无论是哪一种类型的护肤品，其实都比不上从饮食中获取硒这种微量元素来起到抗衰老的效果更好。
硒是一种人体所需的微量元素，可能有很多人对他并不了解，硒有抗氧化、抗衰老的神奇功效，是每一个爱美的女性美容养颜所不可或缺的营养元素。而且硒还能够起到抵抗外来细菌病毒入侵，增强人体免疫力，提高免疫力能力的作用，帮助人体抵抗疾病，对于一些体质较差的中老年人来说是很重要的。人体不可或缺的这种微量元素该如何补充呢？
生物体不能自己制造硒，必须从外界环境获取。动物体主要从食物中获得，而植物中的硒主要来源于土壤之中。而我国土壤缺硒地区达72%，缺硒人口达7亿。富硒大米是一种进行人工富硒的功能性农产品，其硒含量高，营养价值丰富，完全可以满足人体日常需求。
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