儿童防晒重点,你知道了吗?
小朋友因为皮肤薄,比大人容易晒伤,晒伤之后的反应也会比较强烈,所以从小就要做好防晒,而且以统计资料来看,儿童时期及青少年由于户外活动量大,其实我们在年轻时期所暴晒到的阳光,占一辈子当中的大多数。
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6个月以下的婴儿不建议使用防晒乳,并且2岁以下,选择纯物理性的防晒。
防晒重点:
减少早上10:00~下午2:00外出的机会。(有些文献会建议10:00~下午4:00!)
6个月以下不使用防晒乳,以物理性遮蔽为主,例如使用遮阳伞、推车遮雨棚挡太阳、防晒衣物。6个月~1岁:防晒乳可小范围使用,但尽量使用遮蔽。
眼睛也要防晒。
选择物理性防晒成分:二氧化钛、氧化锌。
我家小孩以前肤色跟我很接近,只有上下学路上、上课从窗户透进来非直射的阳光,周末偶尔出游也有避开中午太阳大的时间,但是慢慢累积,还是有晒黑一点,不过小孩子的皮肤健康就好,当作合成维生素D和钙。
防晒产品选择要点:
防晒乳
SPF至少要SPF15以上,UVA和UVB需要同时有防护力
一般防晒产品要注意产品内的成分,避免太刺激、引起光敏感、接触性皮肤炎的成分。
脸部需要使用时,需避开眼睛周围。
小朋友皮肤敏感,防晒产品需先小范围试用。
尽量不要使用喷雾型产品,避免被吸入。
防晒乳先擦,再擦防蚊。
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防晒衣物
防晒衣物需注重轻薄透气,帽子可以选择有颈部防护的功能。
防晒衣物找有UPF防晒指数的,或是一般绵质针织紧密的衣服也可以。
太阳眼镜
太阳眼镜要有防UV功能的认证。
防晒乳成分需注意:
防腐成分
除非产品是真空无菌包装不回渗,不然一定会加入防腐成分,或其他辅助产品变质的成分。
甲醛释放剂
有些防腐剂是属于甲醛释放剂,例如:二羟甲基二甲基乙内酰脲、咪唑烷基脲、季铵盐-15等9种。产品中游离甲醛要小于1000ppm,不过小朋友皮肤较薄,还是尽量避免为佳。
刺激性成分
人工香料、人工色素
影响荷尔蒙的成分、塑化剂
影响海洋的成分
二苯甲酮(Oxybenzone)、paraben防腐剂。去海边玩水尽量以防晒衣代替防晒乳,不把海边的贝壳带走,也不要留下垃圾,才可以常保海洋的健康。
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容易引起光敏感
部分化学性防晒成分较容易引起光敏感,例如:Octocrylene、二苯甲酮、avobenzone。
【儿童防晒重点,你知道了吗?】其实任何产品,家长需注意是否有符合化妆品标准,需避免网购来路不明或未经许可的产品,对小朋友才有保障!
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