女生若想鼻子“光滑”，坚持这3个好习惯，和“草莓鼻”说拜拜
女生若想鼻子“光滑”，坚持这3个好习惯，和“草莓鼻”说拜拜！
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饮食一定要清淡人体如果经常摄入大量的辛辣油腻食物，就会刺激体内激素上升，促进了脸部油脂的分泌，黑头会形成得更加快速，所以，我们在平时要抛弃一些辛辣油腻的食物，少吃一些诱惑人的宵夜，多吃一些清淡的蔬菜、水果，补充膳食纤维和维生素。长此以往的话，黑头一定会慢慢变少的，虽然不会完全消失，但是它生长的速度会变得非常慢的。
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定期清理黑头如果你的“草莓鼻”比较显眼，那就要定期进行清理黑头，可以使用专门的清洁面膜，当然，这样的清洁步骤不能频繁。按照你的肌肤状态来看，油性皮肤大概需要一周一次，但干性皮肤则一个月一次就足够了。
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定时睡眠能够不熬夜的年轻人不多，但是早睡早起确实能对一个人的皮肤带来不可估量的价值。女生们一定要规律作息，否则黑头就会找上你。一旦经常熬夜，内分泌就会有一定程度的紊乱，在脸上的表现形式就是出油伴随着黑头的横行。规律的睡眠，会让我们的身体处于一个舒适的状态，各种代谢反应有效合理的进行。
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