运动|66岁阿姨钟情健身,与32岁儿子同框似情侣,坚持运动或是冻龄关键

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男人40一朵花 , 女人40豆腐渣 。 虽然是一句俗语 , 却也前人们很多经验总结下来的 。 不管是在古代 , 还是现代 , 女人在经历过生孩子后 , 老的都会比较快一点 , 这也是很多女性比较烦恼的一点 , 毕竟谁都想要永远保持年轻 。 所以现在很多女性在保养上面真的是花了很多的工夫 。
66岁阿姨钟情健身 , 与32岁儿子同框似情侣 , 坚持运动或是冻龄关键
今天不说40岁的女人 , 今天小编介绍的是一位66岁的老阿姨 , 在很多人的印象中 , 这么大的年龄 , 都是可以叫奶奶的吧 。 最近在韩国杂志上面爆火的一对母子 。 妈妈66岁 , 儿子32岁 。
66岁阿姨健身多年 , 与32岁儿子同框 , 被误会为情侣 , 网友:酸了 。 封面上的阿姨就是来自韩国的朴女士 , 这样的好身材 , 说是60多岁的老阿姨 , 估计谁都不会相信吧 。 真的很难让人相信呢 , 在杂志中写道 , 阿姨之前也是一位很普通的家庭主妇 , 因为长期持家 , 身材已经走样 。 当走出去的时候经常因为肥胖的原因 , 感到十分的自卑 , 也觉得再这样下去 , 人生就过得过于难捱了 , 于是在这一原因刺激下 , 阿姨励志要瘦下来 , 让自己变得更美一些 。
刚好阿姨的儿子就是健身教练 , 于是阿姨就把自己的想法告诉了自己儿子 , 儿子听后非常的支持 , 毕竟锻炼不仅能够减肥 , 对身体的健康也是十分有必要的 。 于是在儿子的帮助下 , 阿姨走上了自己的减肥之路 。 相信对于很多胖的人来说 , 刚开始的时候都是很难的 , 何况阿姨已经66岁了 , 可想而知 , 这是一项多么难的事情 。 好在阿姨一开始的时候选对了运动项目 , 那就是转呼啦圈 , 这项运动很简单 , 而且燃脂效果很好 。
说到呼啦圈 , 下面小编给大家推荐一个懒人黑科技——宋轶同款懒人智能呼啦圈 。 这款呼啦圈体积小不占地 , 最重要的是不会掉 , 即使不会转呼啦圈的人也能轻松玩转它 , 每天15分钟 , 轻松甩掉赘肉 , 练出小蛮腰 。
但是传统的呼啦圈在摇的时候 , 会不停地撞击腹部 , 如果撞击的力量过大 , 可能还会损伤脏器不敢摇太多 。 很多女性学不会转呼啦圈 , 转一两圈就掉下来了 , 这样很难达到减肥的目的 。 小编给大家推荐一款明星同款智能呼啦圈 , 这个呼啦圈是一个不会掉的呼啦圈 , 不管你怎么转它都会牢牢地在你的腰上 , 很适合运动小白!
无论是顺时针或逆时针水平 , 用手甩动惯性小球就可以转起来 , 主要采用采用柔软重力锤 , 减震按摩触点 360°环绕按摩 , 按摩腰部的每块肌肉 , 循序渐进地减肥 , 重点是安全不伤腰!
智能呼啦圈的特点究竟在哪?
1、固定腰部 , 转圈不掉落!难度低 , 人人都能甩起来 , 在家就能轻松享“瘦”
2、5分钟暴汗 , 14天甩走全身多余赘肉 , 腰细了 , 腿瘦了 , 臀也变得紧翘了 。
3、重力锤摆动带动腰部旋转 , 安全护腰 , 不伤内脏!
4、按摩板上还有很多小凸点的设计 , 这个设计让我们在运动的时候可以按摩肌肉 , 进一步起到减脂的作用 。
明星也都在使用 , 通过运动获得健康好身材 。
不出门 , 在家就能练!松垮下榻的屁股 , 14天后变得紧致挺翘!整个体态年轻几十岁 , 老公的眼神都变得炙热了 。
下图是坚持做运动的男生 , 他的变化非常的明显 , 让整个人看上去更加苗条有魅力 。
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【运动|66岁阿姨钟情健身,与32岁儿子同框似情侣,坚持运动或是冻龄关键】
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