尹正|一百多万人天天围观尹正吃饭( 三 )
尹正在第一天的视频里就说了 ， 在请来私教之前 ， 自己瞎搞 ， 已经断食了四天 ， 饿得快晕倒的时候竟然得到了一份蛋炒黄瓜 ， 这不值得立刻下跪高呼皇恩浩荡？
接着就是 ， 多配一碟辣椒油要感恩戴德 。
多吃一个鸡蛋还是全蛋要感恩戴德 。
开始吃虾了要感恩戴德 。
晚餐吃面包还夹了葡萄干那种 ， 要感恩戴德 。
允许吃牛肉了要感恩戴德 。
除了有牛肉片还有牛肉丸的那餐 ， 尹正激动得 ， 分成两段来录 。 吃还舍不得马上塞嘴里 ， 要跟炫耀传家宝似的 ， 怼着镜头 ， 颤抖着说 ， “这才是肉好吗！”
夹起牛肉丸的时候 ， 尹正已经快落泪了 ， “这东西受得了吗！我的教练太好了！”
因为情绪过分嗨还差点飙了脏话 。 这么淋漓尽致 ， 出神入化 ， 没闹过饥荒演不出来的画面 ， 要说尹正吃的不是牛肉是唐僧肉 ， 我信 。 减肥孩子真太惨太卑微了 。
而且发现了没 ， 这种感恩心理 ， 其实很像是尹正被私教PUA了 。 大部分时候实施“严打” ， 不准吃这吃那 ， 完了拖器械上一通猛练 ， 偶尔温柔一点点就会觉得 ， 哇我好爱他 。
后期 ， 尹正已经入戏到 ， 喝全脂牛奶怀疑私教在整他 ， 得到两根烤红薯觉得私教疯了 ， 一度还要被私教硬逼着才肯吃饭……
像话吗 ， 你可是曾经直播14分钟 ， 每分钟专注吃吃吃都没空说话的尹正啊！
减肥 ， 说到底就是打心理战 。 心理上摧毁了旧有的食物体系 ， 建起新一套食物体系 ， 那么就会像曾经吃香喝辣一样 ， 去适应和接受低脂低油 。 最后心理成功支配了生理 。
像钱枫 ， 已经做到了月瘦20斤 ， 最后还是复胖了 ， 大概是因为他喝的孟婆汤还不够猛 ， 对美食的记忆太刻骨铭心 。 也就是信念感差了些 。
一旦信念那根弦断了 ， 必然是报复性进食 ， 发胖 ， 再无上限 。 所以复胖是减肥真正的魔鬼 ， 它击溃的是好不容易攒起来的自信、成就 ， 变得破罐子破摔 。
但尹正给人的感觉是 ， 他特轻松就摧毁了对烧烤火锅炸鸡的爱 ， 特容易就爱上了减肥餐 。 这是他的第二信念感 ， 我不管 ， 我就是觉得 ， 水煮一切是世界上最好吃的食物不接受反驳 。
一旦认准这种设定 ， 吃鸡胸肉 ， 绝美 。
吃蛋白夹虾 ， 绝美 。
吃红薯 ， 绝美 。
吃西蓝花 ， 好想哭哦 ， 人间好值得哦 。
这个你来猜 ， 尹正究竟吃了什么让他一秒高潮 。
虾头 ， 你敢信？是小小的 ， 会被随手掐掉当成垃圾的虾头啊 ， 到了尹正嘴边 ， 竟成了山珍海味 ， 吸一口 ， 又是元气满满的一天 。
当虾头都变得价值连城的一天 ， 也就说得通 ， 当私教端出一锅焖菜 ， 其实就是带油版水煮菜时 ， 尹正会讲出这样的形容 ， “牛肉是浓妆艳抹的女孩 ， 焖菜就是冰清玉洁的少女 。 ”
天 ， 减肥真是好划算的一件事 ， 不光变瘦变美 ， 还变出口成章 。
现在算是明白了 ， 为什么老说国产剧拍美食拍不出治愈感 ， 合着是主创们吃太饱 ， 没有挨过饿 。 那么建议 ， 以后拍这种剧之前 ， 多刷尹正的减肥视频找感觉 ， 找信念感 。
当你日常相信“饿了吃草都倍儿幸福”的时候 ， 恭喜 ， 你成为了第二个尹正 。
最后 ， 随文附赠尹正焖菜制作法 ， 祝你有个瘦瘦美美的夏天 。
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