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杭州女高中生突然发胖，一个月后肚子藏不住了！医生一查吓懵：千万不能拖啊！( 二 )


1、青春期女性：青春期卵巢内分泌功能还未发育成熟 ， 容易卵泡黄素化 ， 形成黄素化囊肿 。
2、家族史：母亲、姐妹有卵巢囊肿的 。
3、未生育过的女性：妊娠对卵巢肿瘤似有对抗作用 。
4、城市生活的女性：压力大 ， 长期生活习惯不好 ， 经常服用雌激素 ， 食物污染 ， 电离辐射等影响 。
5、绝经女性：比较容易患卵巢囊肿 ， 通常的年龄都在50岁以上 。
6、营养过剩的女性：通常多是摄入过多脂肪 ， 蛋白 ， 高热量 ， 以及高胆固醇的食物 。
许医生表示 ， 大部分卵巢囊肿生长缓慢 ， 一般早期并没有什么症状 ， 很多无症状的儿童因为体检或者早发育等检查发现 。
未婚女性如发现有月经失调、经量减少或突然增多 ， 或者出现腹部迅速变大 ， 腹痛等症状时 ， 一定要引起重视 ， 及时检查 ， 特别是学习工作繁忙的女性更需注意定期体检 。
怎样预防卵巢囊肿
1、预防卵巢囊肿 ， 女性要注意日常的饮食 ， 烟和酒是极酸的酸性物质 ， 长期吸烟喝酒的人 ， 极易导致酸性体质 。 女性应该多食用清淡食物 ， 多吃瘦肉 ， 鸡蛋 ， 鸡肉和鱼等 。 不要过多地吃咸而辣的食物 ， 不吃过热、过冷、过期及变质的食物 。
2、保持良好的情绪 ， 适当缓解压力 ， 劳逸结合 ， 不要过度疲劳 。 中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调 ， 体内代谢紊乱 ， 导致体内酸性物质的沉积 ， 压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等 。
3、加强体育锻炼 ， 增强体质也能很好的预防卵巢囊肿 。 多在阳光下运动 ， 多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外 ， 避免形成酸性体质 。
4、生活要规律 ， 生活习惯不规律的人 ， 熬夜等无规律生活会加重体质酸化 ， 容易引发卵巢囊肿 。
5、定期进行普查 ， 早发现早诊断、早治疗、若发现卵巢有异常而不能确诊者 ， 必须定期随访 ， 一旦诊断明确应及早手术 。 恶性卵巢肿瘤宜进行手术、放化疗和中药等综合治疗 。
此外 ， 想要预防卵巢囊肿疾病 ， 建议每天坚持做腹式呼吸运动 。 这样呼吸能够有助腹部肌肉舒缩 ， 帮助按摩卵巢、子宫器官 。
通讯员 李煦 采访人员 柴悦颖


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