防晒王者选哪款？10款防晒霜横评实测，寻找母亲节最佳礼物！

引子哈喽大家好，我是summer。
立夏已过，炎炎夏日来临啦，夏天护肤最大的问题当然是防晒，不过很多直男，比如之前的本人自己，都对用防晒霜有抵触心理，觉得额外涂抹一层抵挡阳光的物质在脸上会很伤害皮肤，甚至一度觉得会闷痘。
不过，如果你意识到不做防晒有多大危害，你可能会大吃一惊！

文章插图

日晒有哪些危害？晒日光浴是很多歪果仁喜欢的项目，一是因为人家亲近自然，二是人家真的白，审美也不像中国人只追求“一白遮百丑”。但如果你看看国外皮肤癌患病率，就能理解经常暴晒自己，除了能得到古铜色的诱人肤色，还能得到什么“意外馈赠”了。

文章插图

色斑 / 晒斑

严重的不谈，就先说说日晒最容易引发的晒斑色斑，究其原因，还是因为日光中紫外线能够穿透我们的角质层，激活体内的酪氨酸酶，导致其更加活跃，体内黑色素分泌更旺盛，过量的黑色素沉积会造成皮肤变黑，形成色斑。
并且当色斑形成之后，想要祛除可就难咯，除了激光、冷冻等医美手段，其他方式几乎无解，是又贵又难受。

文章插图

加速皮肤衰老

除了晒多了长斑，日光中的紫外线和各类辐射也是加速肌肤衰老的主要元凶。
BBC有相关的纪录片《如何减缓衰老》，研究了日光暴晒对皮肤的影响。发现日晒是使肌肤衰老的主要原因，紫外线会破坏皮肤的弹性纤维和胶原蛋白纤维，不仅会造成肌肤水分流失，还会造成肌肤松弛，出现衰老现象！
网上非常有代表性的一个卡车司机一侧脸部因为经常日晒，形成了左右脸鲜明对比，这算是最极端且具有参考的例子了。

文章插图

说了这么多，其实还是一个硬道理：如果你不想老得早，防晒很有必要！
防晒方式有哪些？简单来说，就是“躲、遮、抹”！
躲——就是尽量躲避太阳，不长时间暴晒，除了日常偶尔沐浴阳光保持健康，炎炎烈日尽量少外出狂晒，更不要轻易尝试日光浴，很容易发红、脱皮、晒斑、发红都是可能发生的后果。
遮——就是遮阳伞、遮阳帽、口罩、眼镜之类，纯物理属性防晒，简单粗暴，但弊端是夏天需要捂着，很热很麻烦。
抹——就是涂抹、喷涂防晒产品，防晒霜、防晒喷雾等等产品都是好选择，优点是重复使用、便捷快速，缺点就是有点费钱。

文章插图

综上所谈，最实用的方式就是使用相关护肤产品了，但怎么选择五花八门的产品呢？如何看相关的产品标准呢？一一解答！
SPF数值是什么？无论你买什么防晒霜，都能看到两个奇特的词语，一个是SPF+数字，一个是PA+。
数字有大有小，+号有多有少，有什么区别呢？

文章插图

首先是SPF，SPF值是日光防护系数 sun protection factors 的缩写，它是防晒化妆品保护皮肤，避免日晒红斑的一种性能指标，SPF值后面的系数是指紫外线照对皮肤的照射不致伤害的一个时间范围。
简单来说，SPF是防晒能力系数，数值越高防护越强，主要是日光中的UVB防护效果。
UVA是指长波紫外线，UVB是指中波紫外线，波长不同，穿透有所区别。

文章插图

此外，各种显示器散发的蓝光、红外线对皮肤也有一定影响。

文章插图

PA++是什么？PA+++来源于日本科学家就研发了专门抵挡UVA-1的防晒品，并以 “+”来表示防御强度。根据上方的图可以看出，PA+主要是UVA的防护系数。
PA+表示可以延缓肌肤晒黑时间2-4倍，PA++表示可以延缓4-8倍的时间，PA+++表示可以延缓8倍以上。
具体是尽量防晒能力最大化选择，还是酌情选择，根据个人情况来定，附一张网图来仅供参考！